Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Искусство Ходзо Ундо - силовая подготовка в традиционном каратэ

Человек/Здоровье





Разместил: don19722

14-01-2016, 10:18

Просмотров: 295





Искусство Ходзо Ундо - силовая подготовка в традиционном каратэ

Даже бегло просмотрев эту книгу, можно с уверенностью сказать: если автор поставил себе цель перечислить практически ВСЕ тренировочные снаряды и приспособления, которые использовались когда-либо в традиционном каратэ, ему это удалось!
Ну а если смотреть не бегло и внимательно, то полезных в тренировке вещей, вещиц и всяческих штуковин тут в преизбытке. Конечно, в современном спортивном мире часть из них можно вполне успешно заменить на "европейские" аналоги (например, японские "гантели" - на вполне привычные и удобные традиционные), но в остальном все же есть смысл придерживаться традиций. Иначе как вы сможете постигнуть суть наработки мощного цки или отработку сильного захвата? Даже казалось бы привычный любому боксеру мешок имеет свои особенности и "хитринки" (привязанная "рука" сильно облегчит наработку навыка одновременного захвата и удара), не говоря уже про типично "окинавское" изобретение - макивару.
Если ваша цель - постижение подлинной сути каратэ и овладение всеми его аспектами, то эта книжка - настоящий подарок, который можно долго изучать и перечитывать, а главное - научиться мастерить самому.


Название: Искусство Ходзо Ундо - силовая подготовка в традиционном каратэ
Автор: Майкл Кларк
Формат: pdf
Размер: 15 мб.
Качество: Отличное
Год издания: 2015










Похожие публикации

Упражнения для самостоятельной тренировки Упражнения для самостоятельной тренировки
Если у вас нет времени, настроения, возможностей посещать фитнес-клубы или ходить в спортзал - не беда! Спортзал можно организовать и у себя дома. Как - спросите вы? Найдите немного времени и хотя бы бегло просмотрите эту книгу - тогда многие

ТангСуДо - корейское искусство самозащиты ТангСуДо - корейское искусство самозащиты
Перед вами - интересный экземпляр учебного пособия по корейской разновидности каратэ - Танг-СуДо. Пособие практически копирует каратэ Сётокан в версии Фунакоши-Эгами, который практиковали в Японии в то время. Та же техника, практически,

Астральное каратэ. Техника бесконтактного боя Астральное каратэ. Техника бесконтактного боя
Человек живет в мире энергии, и окружающие его поля постоянно взаимодействуют с энергетическим полем человека, его АУРОЙ. В классических индийских школах ученик проводил свои занятия высоко в горах, вдали от людей. Он имел возможность изучать и

Каратэ восточные единоборства Каратэ восточные единоборства
КАРАТЭ - искусство, рожденное в Японии, - было известно сначала лишь в узких кругах любителей-востоковедов. Теперь оно окончательно завоевало место в большой семье спортивных единоборств благодаря своей несомненной эффективности. Каратэ вызывает

Традиционное фудокан каратэ - мой путь Традиционное фудокан каратэ - мой путь
Фудокан каратэ исходит из убеждения, что человек создан из материи и духа и что изначально стремится к совершенству. Это является исходным положением широчайшего определения занятия каратэ и его методов, цель которых заключается в достижении высшей

Каратэ для начинающих (2005) DVD5 Каратэ для начинающих (2005) DVD5
Диск «Каратэ для начинающих» даст вам представление о спортивном и традиционном каратэ. Фильм содержит урок по программе подготовки белых и желтых поясов, а также фрагменты показательных боев лучших спортсменов Москвы и России, обладателей кубков

Окинавское каратэ - Марк Бишоп Окинавское каратэ - Марк Бишоп
Автор этого уникального издания лично встречался со всеми живыми великими мастерами каратэ Окинавы. Они раскрыли ему многие тайны техник и "смертельных приемов", которые столетиями передавались в династиях от отца к сыну.

Основы каратэ-до - Кейджи Томияма Основы каратэ-до - Кейджи Томияма
Отказавшись от мистицизма окружающего японское искусство каратэ-до Кейджи Томияма предпочитает логический подход к теории пути к совершенству, в тоже время показывая совместимость с сегодняшним днем концепции наиболее почитаемых мастеров каратэ.

Упражнения с тси иси (Годзю-рю каратэ) Упражнения с тси иси (Годзю-рю каратэ)
Одной из составляющих успешного изучения и применения каратэ является крепкое тело. Многие патриархи именно для этого и начинали изучать данный вид боевого искусства. В Годзю-рю для укрепления тела и увеличения мышечной силы служат специальные

Вен Нум - Дим-мак. Искусство точечного удара Вен Нум - Дим-мак. Искусство точечного удара
Дим-мак - чисто китайская система. Данная система позволит нам избежать всеобщего заблуждения. Имея определенные навыки в каком-либо виде боевого искусства, вы сможете вполне овладеть системой Дим-мак, конечно при условии старания и упорства, таким




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов