Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

101 Get-Lean Workouts and Strategies

Человек/Здоровье





Разместил: sas33

30-12-2015, 20:17

Просмотров: 188





101 Get-Lean Workouts and Strategies101 Get-Lean Workouts and Strategies



Название: 101 Get-Lean Workouts and Strategies
Автор: Joe Wuebben
Издательство: Triumph Books
Год издания: 2012
Страниц:1 176
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: английский
Размер: 101,75 Мб


Эта книга по фитнесу содержит в себе не только огромный набор тренировочных программ, в основе которых лежит научный подход и практические достижения профессиональных инструкторов, но так же и практические рекомендации по сжиганию жировых клеток, а еще - всевозможные образцы тренировок, которые позволяют обрести прекрасную форму за короткий промежуток времени. Что делает ее еще более ценным пособием по фитнесу, так это наличие программ организации правильного питания, благодаря чему можно не только откорректировать вес, но и сохранять надолго высокий жизненный тонус.


Скачать книгу 101 Get-Lean Workouts and Strategies








Похожие публикации

Как создать продукт, который купят. Метод Lean Customer Development Как создать продукт, который купят. Метод Lean Customer Development
Книга Синди Альварес "Как создать продукт, который купят" дополняет, расширяет и детализирует инновационные идеи, изложенные в международных бестселлерах "Четыре шага к озарению" Стива Бланка и "Бизнес с нуля" Эрика Риса.

Философия Lean. Бережливое производство на работе и дома Философия Lean. Бережливое производство на работе и дома
История применения Lean-технологий – так называемые технологии бережливого производства – насчитывает уже несколько десятилетий. Несмотря на это, повсюду, особенно в нашей стране, систему Lean воспринимают как исключительно новую и не вполне

Delaviers Womens Strength Training Anatomy Workouts Delaviers Womens Strength Training Anatomy Workouts
Анатомия силовых упражнений для женщин в картинках. 157 упражнений, 49 программ на все мышечные группы.

Suzanne Bowen - Tighten Tone and Torch (2013г., DVDRip, ENG) Suzanne Bowen - Tighten Tone and Torch (2013г., DVDRip, ENG)
Packed with all her favorite exercises, Suzanne Bowen will lead you through challenging yet achievable workouts, no matter your fitness level. Get ready to feel a transformation as you tone, tighten and torch your way thru these powerful segments.

Free Visual Workouts Free Visual Workouts
Различные программы тренировок в домашних условиях в виде иллюстраций.

101 Get-Lean Workouts and Strategies 101 Get-Lean Workouts and Strategies
Packed with cutting-edge training programs that are backed by scientific research and proven by professional trainers and athletes, this workbook provides the very best fat-burning workouts. Containing numerous fitness regimens, this book provides

Bodylastics Workouts  DVD (2011г., DVDRip) ENG Bodylastics Workouts DVD (2011г., DVDRip) ENG
Bodylastics Workouts DVD - Диск #1, продающийся в комплекте с эспандерами Bodylastics S.H.S. Mega Resistance System. Объясняются принципы и правила работы с эспандерами.

Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip Tracey Mallett's. FuseDance. Cardio Lean (2012) DVDRip
Видеоурок, в который вошли две 30-минутные тренировки от Трейси Маллет (Tracey Mallett) в стиле фьюжн. Подходят как для начинающих, так и для продолжающих.

Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean
Силовая гимнастика с Jari Love Get Ripped! Slim & Lean is a scientifically proven full body workout that decreases body fat, increases lean muscle and improves energy levels. Effective for beginner through advanced levels, you'll see amazing

Jari Love - Get Ripped! and Chiseled(DVDRip) Jari Love - Get Ripped! and Chiseled(DVDRip)
Listed in Top 10 Workouts by Fitness Magazine The newest workout in the award-winning series, Get Ripped! and Chiseled burns 100% carbs to get that ultimate, lean look. Effective for both beginners and advanced users alike, you'll see amazing




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов