Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Приглашаем попариться

Человек/Здоровье





Разместил: Evgenij 1968

17-10-2015, 15:54

Просмотров: 211





Приглашаем попариться


В книге рассказывается о благотворном влиянии бани на организм человека. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий не только пребывание в парной, но и массаж, ванны, души, бассейн, контрастные процедуры. Даются конкретные рекомендации любителям горячего пара; читателя знакомят и с интересными фактами из истории бани, описываются ее особенности у разных народов.


Название: Приглашаем попариться
Автор: Бирюков А. А.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год издания: 1987
Страниц: 65
Формат: PDF
Размер: 52,79 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский










Похожие публикации

Страшнов Виктор - Бани Страшнов Виктор - Бани
Современная загородная жизнь в индивидуальном доме, на даче или даже в комфортном коттедже почти всегда ассоциируется с возможностью попариться в традиционной русской бане, принять банные процедуры, расслабиться после трудового дня или трудовой

Строительство бани Строительство бани
История создания бани очень стара и богата интересными фактами. Строительством помещений, идентичных современным баням, человечество занялось еще в глубокой древности. Уже тогда, на заре цивилизации, люди понимали всю важность оздоровительных

Виктор Огуй - Банный массаж Виктор Огуй - Банный массаж
Эта книга – настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Для каждой бани (русской парной, финской сауны, турецкой бани хаммам) подобраны самые

Строим русскую баню Строим русскую баню
В книге «Строим русскую баню» рассказывается о том, как построить и оборудовать русскую баню, какие выбрать материалы для строительства и отделки. Кроме того, в ней содержится полезная информация о влиянии бани на организм человека, правилах

С. Лотишко - Целебные свойства бани и сауны С. Лотишко - Целебные свойства бани и сауны
Далеко не каждый умеет париться правильно, с удовольствием, по-настоящему. Все секреты банного жара, правила проведения оздоровительного массажа, полезные травяные сборы, банные хитрости и косметические процедуры — вот лишь некоторые темы, подробно

Вадим Пустовойтов  - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Открыв целительные свойства горячего пара, наши предки испокон веков используют парилки для оздоровления и омоложения организма. В наши дни у разных народов существует собственная банная культура. Вадим Пустовойтов, профессиональный банщик,

Н. И. Губа -Приглашаем к столу Н. И. Губа -Приглашаем к столу
Описание: В этой книге вы найдёте рецепты блюд не только народов нашей страны, но и западноевропейских стран, а также рецепты блюд восточной кухни и краткие сведения из истории некоторых продуктов.

Бирюков А.А - Баня и массаж Бирюков А.А - Баня и массаж
В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только

Баня. Исчерпывающее руководство Баня. Исчерпывающее руководство
История Бани насчитывает не одну тысячу лет. На этом диске представлена информация о строительстве, целебных свойствах и традициях Бани.

Калюжный В.В. Чудо бани и массаж Калюжный В.В. Чудо бани и массаж
В данном издании вы познакомитесь с банными ритуалами европейцев, японцев, узнаете об особенностях восточных бань. Много внимания автор уделил русской банной традиции, преимуществам русской бани. В этой же книге найдете советы и рекомендации для




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Андреи
Главный вывод после прочтения этой книги - париться в бане очень полезно, если все делать правильно. А вот как правильно и рассказывается в этом издании, которое рекомендует, к чему стремиться и подготавливает к предстоящим ощущениям. Тем более, что в настоящее время есть возможность посетить и настоящую русскую баню, и финскую сауну, и турецкий хамам.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов