Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Погожева А. - Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

6-10-2015, 11:20

Просмотров: 337





Погожева А. - Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Название: Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте
Автор: Погожева А.
Издательство: АСТ
Год: 2015
Страниц: 350, 65 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,01 Mb


Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней. В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.
Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!


Скачать книгу "Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте"










Похожие публикации

Правильное питание. Полный справочник Правильное питание. Полный справочник
Полный справочник содержит подробную информацию, касающуюся вопросов правильного питания здорового и больного человека. В книге рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, пищевая, биологическая и энергетическая ценность

Транквиллитати А.Н. - Физическая культура для женщин в пожилом возрасте Транквиллитати А.Н. - Физическая культура для женщин в пожилом возрасте
В брошюре приводится ряд упражнений, помогающих сохранить фигуру, улучшить обмен, улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы и предотвратить наступление преждевременной старости. Издание рассчитано на женщин пожилого возраста.

Геннадий Малахов - Сборник книг (53 тома) Геннадий Малахов - Сборник книг (53 тома)
Книги о здоровье и альтернативной медицине Геннадия Малахова. Геннадий Малахов собрал воедино главные принципы здорового образа жизни, самые эффективные методики, примеры излечения, омоложения и решения жизненно важных проблем, и изложил их кратко и

Стратегия здорового питания от юности к зрелости Стратегия здорового питания от юности к зрелости
Современному человеку приходится очень непросто, чтобы сохранить на долгие годы свое здоровье в условиях неблагоприятной экологии и стрессов. Важным подспорьем для этого является правильное питание. Эта книга поможет узнать больше о секретах

В. А. Тутельян  - Научные основы здорового питания В. А. Тутельян - Научные основы здорового питания
В книге широко рассмотрены проблемы, связанные с питанием. Приводятся некоторые новые принципы питания, в том числе с помощью метаболических подходов, направленных на управление физиологическими функциями микро- и макроорганизма. Также в книге

Как сохранить активность в пожилом возрасте? (2011) DVDRip Как сохранить активность в пожилом возрасте? (2011) DVDRip
Всех пожилых людей условно можно поделить на две категории: тех, кто живет от больницы к больнице, и тех, кому удалось обмануть время и сохранить активность, несмотря на возраст.

Сила здорового питания Сила здорового питания
Улучшить здоровье можно, если изменить свои привычки в еде. В этой книге изложены основные принципы здорового питания наиболее ярких натуропатов, представителе диетологии и сторонников здорового образа жизни. Прошедшие длительную проверку временем,

Основы здорового питания Основы здорового питания
Эта книга представляет собой компиляцию из трудов известной христианской писательницы Е. Уайт по вопросам рационального здорового питания, его взаимосвязи с физическим здоровьем человека и влияния на духовную сферу жизни. Несомненно, книга будет

Детское питание Детское питание
Рождение ребёнка - огромное и радостное событие. Для нормального развития малыша необходимо не только любовь и забота близких, но и правильное питание.

Геннадий Малахов-Укрепление здоровья в пожилом возрасте - Укрепление здоровья в пожилом возрасте Геннадий Малахов-Укрепление здоровья в пожилом возрасте - Укрепление здоровья в пожилом возрасте
Четвертый том серии "Целительные силы" посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Freude
"Если бы молодость знала,если бы старость могла". Многих заболеваний можно было бы избежать при правильном питании. В молодости мы об этом не задумываемся, в пожилом возрасте уже приходится. Авторитетный профессор Алла Погожева разъясняет принципы геродиететики - здорового питания для пожилых людей. Книгу купила своей маме, но и для себя почерпнула массу полезной информации.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов