Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Синельникова А.А. - 344 рецепта для снижения холестерина

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

31-08-2015, 13:34

Просмотров: 293





Синельникова А.А. - 344 рецепта для снижения холестерина

Название: 344 рецепта для снижения холестерина
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
Год: 2013
Страниц: 130, 25 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,17 Mb


Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно которому у 30 % людей есть ген, увеличивающий количество «хорошего» холестерина, и проявляется он при регулярном и здоровом питании. В этой книге рассказано именно о таком питании. В ней есть вся необходимая информация и рецепты блюд, которые не только помогут сохранить здоровье и молодость, но и порадуют даже самых привередливых.
Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!


Скачать книгу "344 рецепта для снижения холестерина"










Похожие публикации

Синельникова А.А. - 323 рецепта против подагры и других отложений солей Синельникова А.А. - 323 рецепта против подагры и других отложений солей
В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто

Синельникова А.А. - 314 рецептов для снижения сахара Синельникова А.А. - 314 рецептов для снижения сахара
Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация

Синельникова А.А. - 222 рецепта для здоровых и полезных постов Синельникова А.А. - 222 рецепта для здоровых и полезных постов
Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно

Синельникова А.А. - 172 рецепта лучших блюд без глютена Синельникова А.А. - 172 рецепта лучших блюд без глютена
Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические

Синельникова А.А. - 162 рецепта заготовок из мультиварки Синельникова А.А. - 162 рецепта заготовок из мультиварки
Благодаря мультиварке в наше время можно законсервировать как можно больше летне-осенних витаминов с минимальными трудозатратами. Заготовки в мультиварках практически не отличаются от традиционных по вкусу. Мультиварку можно использовать и для

Синельникова А.А. - 222 рецепта для молодости и красоты Синельникова А.А. - 222 рецепта для молодости и красоты
Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и соответствующий образ жизни – залог красоты и

Еда, которая лечит. Цикл в 17-и книгах Еда, которая лечит. Цикл в 17-и книгах
[center]Сотни рецептов блюд лечебной диеты, которые не только полезны, но и очень вкусны; вся необходимая информация для того, чтобы самостоятельно составить индивидуальную диету; рекомендации по правильной кулинарной обработке; схемы эффективного

Как очистить сосуды от холестерина (2014) Как очистить сосуды от холестерина (2014)
Кровеносная система это жизненная магистраль, которая дает вам жизнь.

Повышенный уровень холестерина (2012) Повышенный уровень холестерина (2012)
Холестерин - необходимый компонент, благодаря нему укрепляются стенки сосудов, образуются в том числе половые гормоны. Тестостерон на 50% состоит из холестерина. У здорового человека уровень холестерина должен быть в пределах от 3,5 до 5,5 миллимоль

А. Фадеева - Холестерин. Как победить атеросклероз? А. Фадеева - Холестерин. Как победить атеросклероз?
Холестерин жизненно необходим для человека. Однако избыточное его содержание в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Алёна Р
Страдаю ожирением, врач рекомендовала срочно пересмотреть режим питания иначе сержде не выдержет! Подруга подарила мне эту книгу. Очень нравятся рецепты салатов и рыбы. Много полезного узнала, жаль что мне не подарили эту книгу раньше! Открыла для себя многие блюда заново. Еще хочу отметить то, что все рецепты написаны легко и понятно, с пропорциями не промахнешься ))

Автор комментария: Дмитрий
В этой книге представлена действительно нужная и полезная информация. То, что есть хороший и нехороший холестерин-это факт. Как то в субботу по зомбоящику шла передача про холестерин. Так вот, я из той передачи почерпнул для себя много нового. Что уж говорить о книге. Думаю, она мне много чего поведает и, может, откроет дверь в мир иной. Я стану по-другому относиться к той еде, которую сейчас избегаю употреблять из-за холестирина.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов