Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Миркин Владимир - Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

21-08-2015, 07:01

Просмотров: 309





Миркин Владимир - Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев

Название: Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев
Автор: Миркин Владимир
Издательство: Питер
Год: 2015
Страниц: 210, 63 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,21 Mb


Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!


Скачать книгу "Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев"










Похожие публикации

Чуйко Александр - Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель Чуйко Александр - Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной

Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина - в несложных психологических приемах,

Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими

Легко худеем. Спецвыпуск №3 2012 Съесть, чтобы похудеть Легко худеем. Спецвыпуск №3 2012 Съесть, чтобы похудеть
Журнал «Съесть, чтобы похудеть!» на своих страницах делится лучшими рецептами, вкусными секретами, доказывая, что еда фигуре не помеха.

Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к

Как бросить… есть! И начать жить! Как бросить… есть! И начать жить!
Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Уникальная система снижения веса доктора Миркина избавит вас от привычки к обжорству. С помощью практических советов и специальных формул самоубеждения, разработанных знаменитым

Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным

Владимир Миркин  - Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится

Владимир Миркин - 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия Владимир Миркин - 1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия
Автор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все рецепты, собранные в ней, тщательно отобраны доктором Миркиным и на 100% гарантируют - можно худеть и

Похудеть? Не проблема! Похудеть? Не проблема!
Правильно и быстро похудеть - это то, чему многие хотели бы научиться. Прочитав книгу, вы поймете, что не только постигли эту тайну, но и сами можете это сделать. Вы станете настоящим экспертом. Вы приобретете не только хорошую фигуру и уверенность




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Инна
Очень полезная книга. Довольно наглядно, на живых примерах показана работа которую надо провести для похудения. В книге даны реально дельные советы. Буду худеть по ней как только закончу кормить грудью. Думаю у меня все получится. Книга читается легко, не загружена сложными терминами и фразами. Думаю всем людям с лишним весом будет полезно ее почитать.

Автор комментария: Acena
Доброе время суток! В названии статьи слово "легко" это немного преувеличение. Ведь если человек набрал вес и он самостоятельно не снижается, то легко не получится. Это очень большой труд, выдержка и сила воли. А вот срок описан в книге 5 месяцев, это реальность. И эта реальность может стать действительностью без особого вреда организму и внешнему виду. Главное не переусердствовать.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов