Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Будниченко А. - Как правильно питаться современному человеку

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

18-08-2015, 18:00

Просмотров: 302





Будниченко А. - Как правильно питаться современному человеку

Название: Как правильно питаться современному человеку
Автор: Будниченко А.
Издательство: ИП Стрельбицкий
Год: 2015
Страниц: 210
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 13,54 Mb


Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» – это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали. Книга написана простым и понятным языком, и в этом большая заслуга ее автора Анатолия Будниченко – известного популяризатора знаний о здоровом питании. Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою персональную систему питания. Книга, несомненно, станет незаменимой для любого современного человека, который устал «мучить» себя сомнительными диетами и ограничениями, приоритетом которого являются здоровый образ жизни и осознанное отношение к своему телу.


Скачать книгу "Как правильно питаться современному человеку"










Похожие публикации

Как правильно питаться чтобы похудеть? Правильное питание (2014) Как правильно питаться чтобы похудеть? Правильное питание (2014)
Правильное питание.Диета для похудения.Заедание стресса.Пищевой алкоголизм Зависимости, какие они без масок.Пищевая и алкогольная зависимости. Метод "турбо-драйв".как правильно питаться чтобы похудеть

Домашний доктор. Спецвыпуск №3, 2014. Как питаться правильно. Домашний доктор. Спецвыпуск №3, 2014. Как питаться правильно.
Отличный журнал для здоровья и тех кто о нём заботися. Спец выпуск выходит раз в 2 месяца и посвящён какой-либо крупной и всех волунующей теме. На пример этот выпуск расскажет вам как правильно питаться. В номере рассмотрены различные системы

Ю. Пономарева -  Как правильно питаться, чтобы похудеть? 7 правил питания для похудения (2013, RUS) Ю. Пономарева - Как правильно питаться, чтобы похудеть? 7 правил питания для похудения (2013, RUS)
Как правильно питаться, чтобы похудеть? Юлия Пономарева в видео расскажет всё о питании для похудения и здоровом питании - просто, понятно и доступно.

Как питаться, чтобы похудеть и быть здоровой? (2014) Как питаться, чтобы похудеть и быть здоровой? (2014)
Наверное, в современном мире нет человека, который бы не слышал о том, что худея, надо питаться правильно. Проблема заключается в том, что в понятие “правильное питание” вкладывается очень разное содержание. Одни говорят, что мясо – яд, другие

Книга Рун Книга Рун
Это самая популярная в мире книга о Рунах - древнем западном оракуле, который может стать вашим верным спутником и помощником на пути самораскрытия. Ральф Блюм сумел описать многовековую мистическую традицию толкования рун простым, четким, понятным

Как правильно питаться успешному человеку Как правильно питаться успешному человеку
Хороший вид и прекрасное самочувствие – неотъемлемые атрибуты успешного человека. Но ведь в наше непростое время следить за здоровьем весьма сложно, а главное – катастрофически не хватает времени. Какой же из этого выход? Автор книги «Как правильно

Еда как лекарство. Как правильно питаться (2013) DVDRip Еда как лекарство. Как правильно питаться (2013) DVDRip
Привычка к определенному стилю питания закладывается в нас с детства. И, кажется, что раз так питались родители и питаетесь Вы, то это и есть правильное решение. Но, возможно, Ваш стиль питания далек от совершенства. Посмотрите это видео и сравните.

Диета - Как правильно питаться (2012/HD) Видеокурс Диета - Как правильно питаться (2012/HD) Видеокурс
Данный видеоурок рассказывает нам о том как правильно и эффективно похудать. Похудение — снижение массы тела живого организма, цель которого его оздоровление, улучшение тонуса и повышение эстетической привлекательности.

Вегетарианство или как правильно питаться (2011) DVDRip Вегетарианство или как правильно питаться (2011) DVDRip
Это видео отличный шанс познакомиться со стилем жизни, исключающим "плоть". Некоторые утверждают, что отказ от мяса, включающий в себя животный белок, необходимый для организма - это большая глупость.

10 советов - Как правильно питаться 10 советов - Как правильно питаться
Здоровое питание - это хорошо и очень полезно для любого организма, но мало кто знает как правильно питаться. Может нужно не есть мяса? Или может пить только свежевыжатые соки? Данные советы поведают Вам, что же на самом деле означает здоровое




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Машулька
Эта книга просто находка для тех кто следит за своим весом, фигурой и питанием. В книге большое количество полезных советов, что есть, когда и т.д., а также представлены рецепты приготовления пищи. Если кто то постоянно меняет диеты, сидит то на одной, то на другой советую прочитать её. Вам не придется большое думать, как похудеть, вы просто будете вкусно кушать и вес будет уходить, поверьте, проверено на себе!!!





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов