Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Лагутин Михаил - Красивая грудь. 25 лучших упражнений

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

5-06-2015, 16:05

Просмотров: 298





Лагутин Михаил - Красивая грудь. 25 лучших упражнений

Название: Красивая грудь. 25 лучших упражнений
Автор: Лагутин Михаил
Издательство: Мир и Образование
Год: 2013
Страниц: 70, 56 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,19 Mb


В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.


Скачать книгу "Красивая грудь. 25 лучших упражнений"










Похожие публикации

Ковальский И. - Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди Ковальский И. - Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди
Символ женственности, сексуальности и материнства, женская грудь во все времена была объектом восхищения. И неудивительно, что женщины очень внимательно и придирчиво относятся к ее внешнему виду. В стремлении добиться желанного результата они

Лагутин Михаил - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений Лагутин Михаил - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения

Марина Корпан. Как сделать красивые руки, грудь и декольте Марина Корпан. Как сделать красивые руки, грудь и декольте
Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и сделать соблазнительной зону декольте.

Наметова Алия - Красивые руки, грудь и осанка всего за 10 минут в день! (2013, RUS) Наметова Алия - Красивые руки, грудь и осанка всего за 10 минут в день! (2013, RUS)
Авторский комплекс упражнений для снижения веса от Алии Наметовой. Выполняя всего 10 минут в день эти несложные упражнения, вы будете иметь красивые руки, грудь и царскую осанку!

Красивая грудь за 30 дней Красивая грудь за 30 дней
Бюст – символ женственности, материнства, плодовитости, одна из самых притягательных, волнующих и чувственных частей женского тела. Для мужчин красивая грудь – объект восхищения. Для женщин – предмет гордости. Иметь красивую и упругую грудь – мечта

Екатерина Смирнова - Упражнения для увеличения груди Екатерина Смирнова - Упражнения для увеличения груди
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова,

Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013) Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013)
В новом видео нам расскажет как накачать грудные мышцы и покажет свой комплекс упражнений для мышц груди чемпион Европы по бодибилдингу Вадим Василевский. Он поделится тем, каких принципов придерживается, когда составляет свой комплекс упражнений

Как сделать грудь красивой Как сделать грудь красивой
О книге: Как улучшить форму груди. В этой книге Вы найдете иллюстрированное руководство, чтобы сделать Вашу грудь красивой.

Ингерлейб М.Б. - Анатомия физических упражнений Ингерлейб М.Б. - Анатомия физических упражнений
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и

Ingerlejjb M.b. Anatomija Fizicheskikh Ingerlejjb M.b. Anatomija Fizicheskikh
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов