Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

О Коннор Ричард - Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

5-03-2015, 13:08

Просмотров: 653





О Коннор Ричард - Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств

Название: Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Автор: О Коннор Ричард
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 288
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 2,15 Mb


Депрессия — тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазруша¬ющего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки. Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции. Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные.
Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии - с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь.
Эта книга для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии.
На русском языке публикуется впервые.


Скачать книгу "Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств"










Похожие публикации

Дальке Маргит - «Темная ночь» души. Исцеление от депрессии Дальке Маргит - «Темная ночь» души. Исцеление от депрессии
Депрессия излечима – и доказательством этого является книга, которую вы держите в руках. По мнению авторов, наряду с очевидными причинами депрессии – жизненные потери, невзгоды, беды – существуют причины более глубокие, уходящие корнями в

Депрессия без правил Депрессия без правил
"Читатель, если вам сейчас так плохо, что не хочется жить, эта книга для вас. Я, автор этой книги, сама длительное время была в таком же состоянии, что и вы. Я знаю о депрессии не с чьих-то слов, а в полной мере испытала ее на себе и понимаю, каково

Депрессия или неврастения? (2014) Депрессия или неврастения? (2014)
Лечение депрессии, неврастения, причины депрессии, печаль, как избавиться от депрессии.

Депрессия, или Жизнь с дамой в черном Депрессия, или Жизнь с дамой в черном
В книге известного швейцарского специалиста Томаса Хэнела описаны все формы депрессии, а также методы диагностики и коррекции. Особое внимание уделено маниакально-депрессивному психозу, депрессии ларвированной, сезонной, анаклитической, сталкингу,

Депрессия - симптомы и лечение (2011) DVDRip Депрессия - симптомы и лечение (2011) DVDRip
Врач-психотерапевт Михаил Голубев рассказывает о депрессии - механизмы депрессии, симптомы депрессии, лечение депрессии медикаментозно (антидепрессанты) и психотерапевтическими методами.

Не только депрессия - охота за настроением Не только депрессия - охота за настроением
Миллионы людей мечтают выйти из депрессии и больше в нее никогда не входить. Выход из депрессии можно облегчить и ускорить. Понимая себя, научиться принимать жизнь. Как облегчать и предупреждать падения настроения? Какими узлами связаны депрессии

Депрессия. Путь к исцелению Депрессия. Путь к исцелению
Депрессия - распространенная болезнь, отрицательно влияющая на здоровье. Однако эту болезнь можно успешно лечить. В книге американского психолога Аллы Ширман рассказывается о причинах и последствиях депрессии, а также о различных методах ее лечения.

Как избавиться от депрессии. Уроки практической психологии (2010/DVDRip) Как избавиться от депрессии. Уроки практической психологии (2010/DVDRip)
Как бороться с депрессией? Депрессия давит и душит все живое в нашей жизни: нет сил общаться, не хочется ничего делать. Жизнь становится пустой, серой, бессмысленной. Как помочь в этой ситуации? Как справиться с депрессией, чтобы вновь ощутить вкус

Рецепт от болезни. Депрессия  DVDRip (видео) Рецепт от болезни. Депрессия DVDRip (видео)
Описание: Каждый десятый житель мегаполиса страдает от депрессии. Для большинства из нас, депрессия - это временное состояние, которое приходит и уходит. Но не для всех...

Андрей Курпатов. 5 спасительных шагов. От депрессии к радости Андрей Курпатов. 5 спасительных шагов. От депрессии к радости
"5 спасительных шагов от депрессии к радости" - это поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Зоя
Мне эта книга нужна для того, чтобы помочь собственной персоне. Выбрала ее потому, что автор среди причин депрессии назвал и привычки человека. Это очень верное замечание. Дурные привычки, вроде того, когда человек видит в своей жизни только плохое, жалеет себя любимого и доводят его до депрессии. Уходит он из реальной жизни, "лелеет" и "подкармливает" свою психику негативом. Все это из собственного опыта, надеюсь, книга будет для меня настольной и не даст больше возвращаться в депрессию.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов