Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Джонс Хизер - Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

8-12-2014, 07:36

Просмотров: 344





Джонс Хизер - Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Название: Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Автор: Джонс Хизер
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Страниц: 260, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,34 Mb


Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс – профессиональный диетолог – разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.


Скачать книгу "Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета"










Похожие публикации

Синельникова А.А. - 299 рецептов заготовок без соли и сахара Синельникова А.А. - 299 рецептов заготовок без соли и сахара
Домашние заготовки, приготовленные традиционным способом, содержат большое количество соли или сахара, которые вредны в определенных количествах и особенно – при некоторых заболеваниях. Свежие магазинные овощи и фрукты в зимний период тоже вряд ли

Сколько соли нужно человеку? (2014) Сколько соли нужно человеку? (2014)
Сколько соли нужно есть человеку в день? Врачи считают, что нормой потребления соли здоровым человеком является максимум 4 г в день. Людям, страдающим гипертонической болезнью, рекомендуют не от 0 до 1 г (если врачом не предписано другое количество).

Избавление от негатива в офисе и дома с помощью соли (2013) Избавление от негатива в офисе и дома с помощью соли (2013)
Самостоятельное очищение жилья от негатива и порчи с помощью соли.

Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус -  Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус - Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий,

А. Яковлев - А. Яковлев - "Массаж камнями из гималайской соли" (2012, DVD5)
Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева представляет семинар «Массаж камнями из гималайской соли.» Проект «Союз авторских школ мастеров массажа» Объединенные встречи массажистов в ЦПРМ

Рыба, запеченная в соли (2011) DVDRip Рыба, запеченная в соли (2011) DVDRip
Традиция запекать рыбу в соли пришла к нам из Испании. Это простейший способ приготовить рыбу действительно хорошо, можно сказать, «по-ресторанному». В процессе готовки соль образует твердый панцирь, который удерживает сок, аромат и вкус. Мякоть

Бессолевая диета. Очень просто Бессолевая диета. Очень просто
Название: Бессолевая диета Автор: Составитель Г. С. Выдревич ISBN: 978-5-699-19717-0 Издательство: М.: Эксмо; СПб.: Терция Год: 2007 Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 4,96 МБ Качество: Отсканированные страницы Серия или Выпуск: Очень просто Язык:

Г.С.Выдревич - Бессолевая диета Г.С.Выдревич - Бессолевая диета
Описание:Соль не только придает блюдам особый вкус, она необходима для правильной работы организма. Однако ее переизбыток причиняет большой вред. Пониженное содержание соли служит основой множества диет, в первую очередь —лечебных. Но есть диеты и

Т.Енко - Как консервировать фрукты и ягоды без сахара, а овощи без соли Т.Енко - Как консервировать фрукты и ягоды без сахара, а овощи без соли
В нашей книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с домашним консервированием фруктов и ягод без сахара, а овощей без соли. Ни грамма сахара, ни грамма соли — это полезно для здоровья и дает экономию семейного бюджета.

Домашние заготовки без соли и сахара Домашние заготовки без соли и сахара
Книга содержит рецепты заготовок без соли и сахара самых разнообразных пищевых продуктов - фруктов, овощей, ягод, грибов. Благодаря этой книге даже начинающая хозяйка без проблем освоит этот технологически сложный и трудоемкий процесс. С ее помощью




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Дениска
Сколько тем ведется о том полезна или вредна соль. Никто не может дать конкретного ответа. Я же считаю, что все полезно в меру. Худеть без соли вполне реально, для этого не обязательно использовать покупные продукты, ведь больше всего соли содержит именно в них. Когда готовишь блюдо, солить следует самому, не используя магазинные приправы и не будет излишков.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов