Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Спортклуб для ленивых

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

21-11-2014, 13:43

Просмотров: 336





Спортклуб для ленивых

Не всегда есть время и возможность активно заниматься спортом, чтобы быть в отличной форме. Но можно найти минутку, чтобы заняться собой как бы между делом на рабочем месте, перед телевизором и даже в постели. Методика занятий, предлагаемая в этой книге, не потребует больших временных затрат, но поможет вам поддерживать себя в хорошей форме и даст заряд энергии и оптимизма на долгое время.

Название: Спортклуб для ленивых
Автор: Одинцова И.
Издательство: Научная книга
Год: 2013
Страниц: 100
Язык: русский
Формат: rtf, epub
Размер: 1.2 Мб










Похожие публикации

4x4 Club №10 (октябрь 2015) 4x4 Club №10 (октябрь 2015)
Журнал 4x4 Club представляет результаты испытаний новейших моделей полноприводников, захватывающие рассказы о путешествиях и приключениях в стиле 4х4, об ралли - и трофи-рейдах и джип-триале, о способах подготовки внедорожника для преодоления

4x4 Club №10 (октябрь 2014) 4x4 Club №10 (октябрь 2014)
Журнал 4x4 Club представляет результаты испытаний новейших моделей полноприводников, захватывающие рассказы о путешествиях и приключениях в стиле 4х4, об ралли - и трофи-рейдах и джип-триале, о способах подготовки внедорожника для преодоления

Мотивация для тренировок Мотивация для тренировок
Почувствуйте мотивацию для занятий спортом с этим аудио гипнозом! Вам хотелось бы усилить свою мотивацию для спортивных тренировок? Быть может, вы хотите сбросить вес или стать более подтянутым и спортивным человеком, но обнаруживаете, что

Кто в армии служил Кто в армии служил
Своей первой книгой автор доказал, что жанр серьезного философского трактата доступен не только профессиональным ученым. И что от автора этих размышлений можно «ожидать неожиданностей» – они и не замедлили появиться. Если существуют в литературе

Простая йога. Лучшие асаны Простая йога. Лучшие асаны
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме.

52 легких способа худеть и оставаться стройными 52 легких способа худеть и оставаться стройными
Как научиться всегда быть в форме, радоваться жизни и постоянно совершенствоваться? Эта книга способна вдохновить и поддержать вас в решимости вылепить свою фигуру,скорректировать внешний вид и самое главное - помочь изменить образ мыслей.

Гуси, утки, индоутки. Прибыльная домашняя птицеферма от А до Я Гуси, утки, индоутки. Прибыльная домашняя птицеферма от А до Я
Водоплавающие птицы крайне выносливы и неприхотливы, их содержание не потребует больших материальных или физических затрат, зато на вашем столе всегда будет вкуснейшее мясо. А уж удовольствие от сна на роскошной перине из гусиного пуха ни с чем

Волшебные руки. Энциклопедия массажа Волшебные руки. Энциклопедия массажа
Массаж — один из древнейших способов лечения и предупреждения различных болезней, представляющий собой совокупность специальных приемов. Данная книга посвящена основам массажа и содержит подробное описание теоретической базы массажа, приемов массажа

Теория и методика подтягиваний на перекладине Теория и методика подтягиваний на перекладине
Предположим, что Вы идёте по улице, и неожиданно начинается дождь. Чтобы не промокнуть, нужен зонтик. Он у Вас есть, но не с собой, а дома. Поэтому теоретически Вы, как владелец зонтика, защищены от дождя, а практически Вы промокните до последней

Джери Йога. Часть 2 (видео) Джери Йога. Часть 2 (видео)
Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. Участница знаменитой британской группы "Spice Girls" Джери Холлиуэлл и ее дружная команда приглашает всех желающих - мужчин и




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов