Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Манхейм Джейсон - Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры (DJVU)

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

13-11-2014, 13:38

Просмотров: 469





Манхейм Джейсон - Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры (DJVU)

Здоровье, молодость и стройность - мечта, к которой стремимся мы все. Каждый мечтает иметь красивую фигуру, прекрасно себя чувствовать, иметь ухоженную кожу, волосы и соответственно быть уверенным в себе. Порой кажется, что для этого нужно обязательно идти на жертвы: истязать себя голодовками, диетами, ущемлять себя в еде и питаться только "полезной пищей". Но не все методы хороши, а некоторые даже вредят здоровью. Автор данной книги путем проб и ошибок нашел оптимальный подход в системе питания.

Доказано, что самая полезная пища - это сырая пища. Именно она помогает нам сохранить молодость и красоту, обрести желанную стройность, улучшить состояние кожи и волос, зарядиться энергией. Но это не означает, что питаться нужно только ею, отказывая себе во всем.

Манхейм Джейсон предлагает внести в свое ежедневный рацион такой уникальный продукт, как зеленые коктейли. Они готовятся из овощей, зелени, фруктов. Важно отметить – их легко, а также быстро готовить. Здесь вы встретите множество рецептов зеленых коктейлей, рекомендации и сопроводительные иллюстрации. Большой плюс в том, что их можно употреблять с любой пищей, они легко перевариваются и усваиваются. Именно с ними вы будете получать множество питательных веществ, которые укрепят ваш иммунитет и придадут вам красивый внешний вид.
Желаем вам приятного сокопотребления!

Название: Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры
Автор: Манхейм Джейсон
Год выпуска: 2014
Жанр: здоровое питание
Язык: русский
Количество страниц: 176
Формат: pdf
Размер: 21.1 Mb


Скачать книгу "Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры"








Похожие публикации

Синельникова А.А. - 222 рецепта для молодости и красоты Синельникова А.А. - 222 рецепта для молодости и красоты
Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и соответствующий образ жизни – залог красоты и

Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры
Современные реалии таковы, что мы должны всегда хорошо себя чувствовать, иметь красивую фигуру, ухоженную кожу и волосы. Раньше это было большой проблемой, но не теперь! Хорошего результата можно добиться с помощью здоровой пищи, а точнее – сырой.

Коктейли и напитки Коктейли и напитки
Из этой книги вы узнаете много нового о разнообразном мире коктейлей и напитков. Вы научитесь сами составлять коктейли, готовить боули, джулепы, эг-ноги, крюшоны и аустеры, узнаете новые рецепты приготовления чая, кофе и какао. А если вы – любитель

Бутенко В. - Экспресс-рецепты. Сыроедение Бутенко В. - Экспресс-рецепты. Сыроедение
Экспресс-рецепты блюд живой кухни от Виктории Бутенко и известных русских сыроедов включают в себя сухие завтраки и йогурты, закуски и салаты, супы и соусы, основные блюда и вкуснейшие десерты, а также знаменитые зеленые коктейли. Они порадуют

От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь
Эта книга для тех, кто устал от однообразия и уныния, кто недоволен своей внешностью, здоровьем, характером и даже судьбой. «Скажи мне, что ты ешь, – и я скажу, кто ты». Эту истину я прочувствовала на себе. Когда я питалась нездоровой пищей, которую

48 советов по обретению красоты и здоровья 48 советов по обретению красоты и здоровья
Практические советы представляют собой сборник с лучшими мыслями и советами по обретению хорошего здоровья, стройной, подтянутой фигуры, привлекательной внеш-ности. Удобство этого издания в том, что вы можете открыть книгу на любой странице, и

Очищение для красоты и молодости Очищение для красоты и молодости
Вы хотите всегда прекрасно выглядеть, оставаться молодой, красивой, энергичной и успешной? Из этой книги вы узнаете, как обрести бодрость и энергию, привести в порядок кожу и волосы, укрепить ногти, улучшить цвет лица и даже похудеть. Оказывается,

Феоктистов П.Е. - Молочные коктейли (книга) Феоктистов П.Е. - Молочные коктейли (книга)
Молочные коктейли способны не просто доставить наслаждение своими нежными вкусом и ароматом. Они - прекрасный источник энергии, необходимой нашему организму. В этой книге собраны рецепты наиболее популярных молочных коктейлей - как безалкогольных,




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Ирина
Я являюсь поклонником здорового образа жизни и вся наша семья, предпочитает лишь здоровую, полезную пищу. Книга "Зеленые коктейли" помогла внести разнообразие в наш активный образ жизни, преумножив его новыми полезными советами и рекомендациями по приготовлению целебных зеленых коктейлей. Уже многие рецепты попробовали! Коктейли очень нравятся!





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов