Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

27-09-2014, 05:11

Просмотров: 288





Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья - тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения.

В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и "волшебными комплексами", которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

Название: Защити свое тело-4. Настроение здоровья
Автор: Светлана Баранова
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-03080-3
Год: 2011
Страниц: 176
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.6 Мб










Похожие публикации

Кашин С. - Еще вкуснее и проще. Серия из 56 томов Кашин С. - Еще вкуснее и проще. Серия из 56 томов
Книги новой серии " Еще вкуснее и проще" предназначены тем , кто хочет попробовать что-нибудь новое, а так же разнообразить свои старые рецепты. Здесь собраны самые лучшие рецепты приготовления в мультиварке, пароварке, духовке, микроволновке

Режим гения. Распорядок дня великих людей Режим гения. Распорядок дня великих людей
Как работают творческие люди? Как им удается построить свой день так, чтобы повседневная рутина стала частью творческого процесса? Когда на задуманное не хватает времени, следует ли пожертвовать всем – сном, приличным доходом, чистотой в доме – или

Школа рукоделия (35 книг) Школа рукоделия (35 книг)
Если вы любите рукоделие, с помощью этих книг вы сможете сделать своими руками уникальные украшения и аксессуары из бисера, красивые узоры в технике макраме, а также здесь вы найдете описание классических и современных схем вязания разного вида —

Гигиена окружающей среды Гигиена окружающей среды
В книге дается характеристика сравнительно молодой науки — гигиены окружающем среды, краткая история ее развития, излагаются вопросы влияния окружающей среды на здоровье населения, гигиенического регламентирования факторов окружающей среды, в том

Библиотека электротермиста (10 выпусков) Библиотека электротермиста (10 выпусков)
Рассматриваются конструкция и работа индукционных, руднотермических и дуговых электропечей. Подбор и контроль электрического режима работы дуговых, руднотермических и индукционных печей. Книги предназначаются для инженерно-технических и научных

Программа детоксикации организма (вывод токсичных, вредных веществ) (2006/ DVDRip) Программа детоксикации организма (вывод токсичных, вредных веществ) (2006/ DVDRip)
Детоксикация – процесс удаления яда или устранения последствий отравления откуда-либо (например, из человеческого организма). Наркотики, токсины, пестициды и другие опасные для жизни вещества проникли во все сферы общества, в котором мы живем.

Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления
Задача книги - показать, как совсем простые и доступные методы позволяют восстановить процессы самоисцеления; как свести к минимуму воздействие негативных факторов; как с помощью простых приёмов стать здоровее и крепче, избавиться даже от

Защити себя сама: Самооборона для женщин / Self Defense For Women (2008) DVDRip Защити себя сама: Самооборона для женщин / Self Defense For Women (2008) DVDRip
Защити себя сама: Самооборона для женщин. Эта программа создана Тайей Кансик, персональным тренером и экспертом по самообороне. Программа рассчитана на начинающих и обучает эффективной тактике самообороны в динамичном формате без партнера. Программа

Физика для студентов и школьников. Динамика. Обучающий видеокурс Физика для студентов и школьников. Динамика. Обучающий видеокурс
Мультимедийный курс с голосовыми комментариями, динамическими иллюстрациями и контрольным режимом. В процессе обучения экран Вашего монитора превращается в школьную доску, на которой чертятся графики, выводятся формулы, рисуются схемы и т.д., а

Физика для студентов и школьников. Механика. Обучающий видеокурс Физика для студентов и школьников. Механика. Обучающий видеокурс
Интерактивный озвученный курс с динамическими иллюстрациями и контрольным режимом. В процессе обучения экран Вашего монитора превращается в школьную доску, на которой чертятся графики, выводятся формулы, рисуются схемы и т.д., а компьютер




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов