Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Анатомия боевых искусств

Человек/Здоровье





Разместил: gol8425

19-04-2014, 07:08

Просмотров: 966





Анатомия боевых искусств

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов.


Название: Анатомия боевых искусств
Автор: Чоу Лили, Норман Линк
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер: 18,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Анатомия боевых искусств


turbobit.net









Похожие публикации

Александр Травников - Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа Александр Травников - Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа
Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ - техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении

Специальные методы самообороны в практике боевых искусств Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы

Тайные коды боевых искусств Японии Тайные коды боевых искусств Японии
В течение столетий боевые искусства Японии, знаменитые бу-дзюцу, волновали умы эффективностью, яростностью и своей непередаваемой эстетикой. Эта книга - увлекательное повествование об истории и загадках десятков видов и школ боевых искусств

Антология Боевых Искусств. Выпуск 3 Антология Боевых Искусств. Выпуск 3
Сборник «Легендарный монастырь Шаолинь - академия боевых искусств» включает наиболее значительные материалы о монастыре Шаолинь, увидевшие свет на страницах советской периодической печати, - Г. Музрукова «Путешествие в монастырь Шаолинь» (газета

Преподавание боевых искусств Путь Мастера Преподавание боевых искусств Путь Мастера
Эта книга поможет всем преподавателям боевых искусств повысить свое педагогическое мастерство. Идеи, предложенные в настоящей книге, основываются на широком спектре образовательных теорий и методик: от классических трудов до самых современных

Вьет во дао. Школа боевых искусств Вьетнама Вьет во дао. Школа боевых искусств Вьетнама
Название: Вьет Во Дао. Школа боевого искусства Вьетнама Автор: Чыонг Куанг Ан Издательство: Варта Год: 1998 Формат: PDF Размер: 45 Mb `Вовинам Вьет Во Дао. Школа Боевых искусств Вьетнама` является учебно - методическим пособием, которое

Д.А. Богуш - Японская техника реанимации в практике боевых искусств Д.А. Богуш - Японская техника реанимации в практике боевых искусств
Описание: В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах. Предложен оригинальный подход к классификации травм и поражений в практике боевых искусств. Впервые описаны 40 методов

Д.А.Богуш -Каппо. Японская техника реанимации в боевых искусствах Д.А.Богуш -Каппо. Японская техника реанимации в боевых искусствах
Описание: В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах. Впервые описано 40 методов Катсу-реанимации, классифицированных в 8 групп в зависимости от места поражения и способа

Броски в кэмпо. Различные стили боевых искусств Броски в кэмпо. Различные стили боевых искусств
В книге известного специалиста по восточным единоборствам описаны различные виды бросков в самых разных стилях: от всем известного каратэ до почти незнакомого айкадзэ-будо. Включающая богатый иллюстративный материал и подробные инструкции по технике

Анатомия для исцеления и боевых искусств - Марк Тедески Анатомия для исцеления и боевых искусств - Марк Тедески
Эта книга знакомит читателей, и особенно целителей и мастеров боевых искусств, с основополагающими теориями строения тела человека, принятыми в западной и восточной медицине. Приведенные здесь обзоры анатомических концепций, детальное описание




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: John Matrix
Книга очень понравилась, сразу мне напомнила книгу Ф. Делавье "Анатомия силовых упражнений", только здесь на тему боевых искусств, подробно показаны мышцы, участвующие при выполненинии тех или иных приемов. Очень интересно посмотреть на участие мышц в разных ударах и бросках. Если определенный прием не очень получается, вполне возможно, что причина в недостаточно сильных мышцах для этого движения. Соответственно по иллюстрациям можно наглядно посмотреть на все работающие мышцы в приеме, а затам упражнениями укреплять их, для повышения качества приема.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов