Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь Доступно. Работает. Проверено автором

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

21-03-2014, 09:59

Просмотров: 432





Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь Доступно. Работает. Проверено автором

Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом «патологический климакс» и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании – обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе.

В книге собрана практическая информация по следующим вопросам: что такое фитоэстрогены и где их искать; как остановить процесс старения; что делать, если жизнь не радует; как взять себя в руки и подготовиться к операции; что есть и пить; а также комплексы доступных и эффективных упражнений, рецепты не просто полезных, но и важных для здоровья блюд. Для наиболее любознательных и дотошных автор приготовила справочник терминов и комментариев.
Название: Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь Доступно. Работает. Проверено автором
Автор: Ирина Словцова
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-1693-3
Год: 2010
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.5 Мб










Похожие публикации

Как легче пережить менопаузу - Климакс (2015) Как легче пережить менопаузу - Климакс (2015)
Сегодня мы поговорим на такую щепетильную тему, которая рано или поздно коснется абсолютно всех женщин. Это особый период женщины - менопауза. Проявляется небольшими или очень выраженными нарушениями самочувствия, настроения и здоровья.

Укоренение розы из букета. Проверено-работает! (2015) Укоренение розы из букета. Проверено-работает! (2015)
Что я только не пробовала, но этот способ работает. Проверено на личном опыте. Розы из букета укореняются.

Витти Алиса - Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь Витти Алиса - Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь

Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно
«…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное или, наоборот, только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество.

Как сохранить SEX в супружестве Как сохранить SEX в супружестве
Из книги вы узнаете о причинах этого расстройства и конкретных способах его преодоления, а также о том, как сохранить насыщенную и разнообразную интимную жизнь и через 5, и через 20 лет. Все рекомендации и методы, изложенные в книге, используются

Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия
«Осенняя пора жизни» наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить

Восстанавливающая гимнастика для сосудов Восстанавливающая гимнастика для сосудов
В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом

Лечим без лекарств № 6 2013  Климакс Лечим без лекарств № 6 2013 Климакс
Лечим без лекарств - климакс, полезные советы, рецепты из народной медицины. Климакс - это состояние, неминуемое для каждой женщины. Многие со страхом ждут его приближения. Хотя на самом деле менопауза - это естественный процесс, своеобразный

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную

Нестерова Д.В.   Луковая шелуха для здоровья: Просто и доступно Нестерова Д.В. Луковая шелуха для здоровья: Просто и доступно
В данной книге представлена исчерпывающая информация о целебных свойствах луковой шелухи. На страницах издания читатель найдет рецепты изготовления различных лекарственных препаратов, рекомендации по их применению при том или ином недуге, а также




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Елена
Мне далеко за 40!Все время чувствовала себя нормально, а тут начались какие-то проблемы с давлением и многим другим!Все проверила в организме, особо никто не находит отклонений!Потом только дошло, что наверное это уже начало не очень приятного периода в жизни женщины!Вот зашла в вашу библиотеку, и нашла для себя книгу Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь!На многие вопросы нашла ответы, и нет такого уже страха перед этим!Книга полезная для женщин такого возраста ,чтоб не терпеть многое, что можно убрать и более и менее без проблем пройти этот период в жизни!Спасибо за полезную книгу!!

Автор комментария: Ольга Галкина
Такая подробная книга, как "Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь", должна быть в арсенале каждой семьи. Когда её читаешь, то страх перед такой фазой жизни, как климакс, ослабевает. Хорошо, что есть отдельное издание по этой проблеме, касающейся женского организма. Теперь, я думаю, что я полностью вооружена этими знаниями, и всё, о чём написала Ирина Словцова, поможет пройти период менопаузы относительно спокойно и безболезненно.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов