Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Ольга Голощапова - Гудбай, диета!

Человек/Здоровье





Разместил: xessin1

12-09-2013, 17:56

Просмотров: 3 684





Ольга Голощапова - Гудбай, диета!

Эта книга не про диету. Эта книга - против диет.
Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и предлагает эффективную и комфортную систему обретения стройности.
Система, звучащая вначале парадоксально, в рабочем каждодневном исполнении соответствует всем канонам современной диетологии и психологии и помогает прийти к правильному питанию.


Название: Гудбай, диета!
Автор: Ольга Голощапова
Год издания: 2013
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-0967-6
Страниц: 224
Формат: RTF
Размер: 10,5 Мб (+3%)










Похожие публикации

Трюхан Ольга - Капустная диета. 5 шагов к стройности Трюхан Ольга - Капустная диета. 5 шагов к стройности
Капуста — наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный, вкусный, питательный и очень полезный овощ любим всеми. Щи, борщи, голубцы, винегреты и другие блюда из капусты не оставят равнодушными даже гурманов.

Голощапова Ольга - Гудбай, диета (Аудиокнига) Голощапова Ольга - Гудбай, диета (Аудиокнига)
Эта книга не про диету. Эта книга - против диет.

Экспресс-рецепты. Французская белковая диета Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки. Правильно

Юлия Чехонина - Фактор стройности. Идеальная диета Юлия Чехонина - Фактор стройности. Идеальная диета
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной

Диета 80/10/10 Диета 80/10/10
"Диета 80/10/10" — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом,

Диета за диетой, или умру, но похудею Диета за диетой, или умру, но похудею
Эта книга для тех, кто стремится сохранить или приобрести идеальную фигуру, иметь великолепный внешний вид и здоровье. Автор предлагает вниманию читательниц диеты, популярные в разных уголках мира: обзор различных экспресс-диет, антицеллюлитную

Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус -  Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус - Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий,

Секреты «Худеем легко» №2 2012. Диеты, которые работают - 2 Секреты «Худеем легко» №2 2012. Диеты, которые работают - 2
Журнал, в котором вы сможете выбрать диету, исходя из вашего образа жизни и намеченных целей, а не из соображений «на ней все сидят». 25 рецептов стройности и красоты!

Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения Рецепты стройности или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения
Предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить свой вес до необходимого уровня. Кроме того, в книге дана подробная оценка некоторым

Лавров Н. - Ваша группа крови: диета и образ жизни (книга) Лавров Н. - Ваша группа крови: диета и образ жизни (книга)
В нашу жизнь давно и прочно вошел принцип современной диетологии `Вы - то, что вы едите.` Книга, которую вы держите в руках, написана современными диетологами, последователями школы Мечникова, и как нельзя лучше подтверждает его. Кровь -




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Фиона
Спасибо автору за такую замечательную книгу. "Гудбай, диета!" Ольги Голощаповой рассказывает об новом способе питания интуитивном. В книге подробно описываются ошибки вех людей страдающих от переедания, любителей закусить на ночь и съесть еще одну пироженкку. Даны простые и дельные советы, как это предотвратить и научиться лучше понимать себя и свое тело.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов