Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Легкое дыхание для полноценной жизни

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

31-05-2013, 11:47

Просмотров: 360





Легкое дыхание для полноценной жизни

Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей.

И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать?
Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.
Название: Легкое дыхание для полноценной жизни
Автор: Юлия Попова
Издательство: Крылов
Год: 2009
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 13.6 Мб










Похожие публикации

Правильное дыхание – основа жизни Правильное дыхание – основа жизни
В книге рассказывается о методиках правильного оздоровительного дыхания.

Дыхание в йога-терапии (2013) Дыхание в йога-терапии (2013)
Как правильно дышать? Или Правильное дыхание для здоровья и стройной фигуры. А знайте ли вы, что наше здоровье всецело зависит от правильности нашего дыхания? Трудно в это поверить, не правда ли? Тем не менее -- этот так. От правильности дыхания

Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания
Бронхиальная астма - тяжелое хроническое заболевание, которым страдают как взрослые, так и дети. Врачи считают эту болезнь неизлечимой. Единственным спасительным средством считается все большее и большее количество сильнодействующих препаратов.

Школа вокала. О важности дыхания (2012) DVDRip Школа вокала. О важности дыхания (2012) DVDRip
Дыхание в вокале проявляется на выступлении певцов. Правильное дыхание в вокале четко видно у тех певцов, которые учились по классу вокала и имеют музыкальное образование.

Система постановки дыхания и голоса. Правильное дыхание (2008 / обучающее видео /  DVD5) Система постановки дыхания и голоса. Правильное дыхание (2008 / обучающее видео / DVD5)
В данном видео представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания.

Алгоритм долголетия (Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие) Алгоритм долголетия (Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие)
Автор впервые показал, что именно с восстановлением в той или иной степени утраченных функций дыхания, а не с влиянием на уровень кислорода или углекислого газа, как это считают до сих пор, связано оздоровительное и лечебное действие методик

Исцеляющее дыхание Исцеляющее дыхание
В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания.

Диагностика болезней внутренних органов. Том 3. Диагностика болезней органов дыхания Диагностика болезней внутренних органов. Том 3. Диагностика болезней органов дыхания
В третьем томе практического руководства для врачей освещены все современные аспекты диагностики заболеваний дыхательной системы. Для терапевтов и врачей других специальностей.

Корягина И. - Ребефинг. Уроки осознанного дыхания Корягина И. - Ребефинг. Уроки осознанного дыхания
Ребефинг (от англ. rebirthing - возрождение, духовное воскресение) - система связного осознанного дыхания, направленная на снятие стрессов, прежде всего - травмы рождения.

Айенгар Б.К.С. - Пранаяма. Искусство дыхания Айенгар Б.К.С. - Пранаяма. Искусство дыхания
Описание: Контроль дыхания полезен каждому, кто практикует одну из вышеупомянутых йог. Все йогические тексты, написанные на основе многовекового опыта, свидетельствуют, что контроль дыхания — важный фактор в практике контроля ума. Однако контроль




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов