Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Кремнев И. - Атлетическая гимнастика

Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

28-05-2013, 12:58

Просмотров: 650





Кремнев И. - Атлетическая гимнастика

Название: Атлетическая гимнастика
Автор: Кремнев И.
Издательство: Феникс, Северо-Запад
ISBN: 978-5-222-13656-0, 978-5-938-35248-1
Год: 2008
Страниц: 288, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 10,18 Mb


В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного развития своего тела. Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным...
Как поддержать себя в хорошей физической форме, даже если свободного времени совсем мало?
Для широкого круга читателей.


Скачать книгу "Атлетическая гимнастика"










Похожие публикации

Бурмистров В.Н., Бучнев С.С. Атлетическая гимнастика для студентов Бурмистров В.Н., Бучнев С.С. Атлетическая гимнастика для студентов
Курс практических занятий дается в виде комплексов тренировочных упражнений по разделам подготовки. Совершенствование физической подготовленности студентов осуществляется в соревнованиях: внутригрупповых, межгрупповых (первенство факультета,

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Комплекс упражнений (2015) Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Комплекс упражнений (2015)
Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это уникальный метод естественного оздоровления, которым можно заниматься в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Стрельниковой является одной из наиболее популярных методик оздоровления организма. Её

Атлетическая подготовка для боев смешанных стилей Атлетическая подготовка для боев смешанных стилей
Сила, выносливость, устойчивость - вот основные факторы, дающие бойцу смешанных стилей преимущество в поединке с представителем прочих единоборств.В этом видео известный инструктор Рэнди Хетрик показывает цикл упражнений, позволяющих многократно

Михаил Акопянц, Борис Подливаев -   Сила плюс грация. Атлетическая гимнаcтика для всех Михаил Акопянц, Борис Подливаев - Сила плюс грация. Атлетическая гимнаcтика для всех
Альбом посвящен атлетической гимнастике - прекрасному средству физического совершенствования. В иллюстративном издании приводятся комплексы упражнений для людей разного возраста - мужчин, женщин и детей, рассказывается, как регулярные занятия

Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики
В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 3–7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников разных возрастных

И. Кремнев - Гантельная гимнастика И. Кремнев - Гантельная гимнастика
Пособие позволит человеку любого возраста поддерживать себя в хорошей физической форме, быть здоровым, сильным, выносливым и закаленным. В нем описаны комплексы упражнений с различными отягощениями для гармоничного развития всех мышц. Приведенные

Оздоровительная гимнастика для дошкольников. Для детей 3-6 лет Оздоровительная гимнастика для дошкольников. Для детей 3-6 лет
В этой книге рассмотрено:профилактика сколиоза и плоскостопия; комплексы физических упражнений в стихах; формирование двигательных умений.И ище много другого что нужно для полноценного развития вашего ребенка.

Атлетическая гимнастика без снарядов Атлетическая гимнастика без снарядов
Название: Атлетическая гимнастика без снарядов Автор: Фохтин В.Г. ISBN: 5-278-00372-3 Издательство: Физкультура и спорт Год: 1991 Страниц: 77 Формат: PDF Для сайта: VipBook.info Размер: 2.03 MB Качество: Отличное Язык: Русския Установлено,

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - LATINO Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - LATINO
Разработанный и представленный комплекс упражнений, состоящий из танцевальной разминки в стиле «Латино» и основной тренировки в стиле фитнес-йога, пилатес и силовой фитнес, является прекрасной возможностью для женщин в домашних условиях держать себя

Михайлова Э.И., Иванов Ю.И. - Ритмическая гимнастика Михайлова Э.И., Иванов Ю.И. - Ритмическая гимнастика
Книга содержит краткий курс физических упражнений, оказывающих общеукрепляющее действие на весь организм человека. Наиболее интересным моментом в книге является подборка комплексов упражнений для людей с разной степенью интенсивности физической




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов