Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Йога за 28 дней

Человек/Здоровье





Разместил: colt

24-05-2013, 20:08

Просмотров: 996





Йога за 28 дней

Йога для занятых, а значит - для всех нас! Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым и все это за 28 самых важных дней жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.

Название: Йога за 28 дней
Год издания: 2007
Автор: Ричард Хиттлман
Издательство: Прайм-Еврознак
Количество страниц: 115
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 13.7 Mb


Скачать Йога за 28 дней









Похожие публикации

Йога 7x7. Суперкурс для начинающих Йога 7x7. Суперкурс для начинающих
Комплекс йоговских упражнений «7×7» разработан мастером йоги Андреем Левшиновым специально для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем и судьбой, но не знает, с чего начать.

Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip
В этом уроке вас ждет суставная гимнастика стоя. Это разминочный комплекс упражнений, во время которого через плавные движения разогреваются все суставы тела от верхних отделов позвоночника до суставов ног.

Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip Йога для всех. Комплекс упражнений для позвоночника (2013) DVDRip
Комплекс упражнений для позвоночника "Алмазный стержень". Упражнения этого комплекса укрепляют связки и мышцы спины и позвоночника, позволяя долго удерживать спину прямой, а также способствуют созданию и поддержанию активности в центральном

Шри Шри Йога. Пранаяма (2012г., DVDRip, ENG) Шри Шри Йога. Пранаяма (2012г., DVDRip, ENG)
Шри Шри Йога. Пранаяма. ‘Prayas’ означает стать снова молодым. ‘Chit’ значит, что ваш ум снова становится молодым. Ваша читта (ум или сознание) стареет, когда застревает в сожалениях. Избавление от сожалений, становясь снова новым и молодым, вот

Джери Йога Джери Йога
Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки.

В. Евтимов - Йога В. Евтимов - Йога
В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами "Хатха-йоги". Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к

«Йога и массаж»  Сборник книг «Йога и массаж» Сборник книг
Описание:Сборник книг «Йога и массаж»

Новый взгляд на традиционную йога-терапию Новый взгляд на традиционную йога-терапию
Описание: Книга Свами Шивананды "Йога-терапия" - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях.

Свами Сатьянанда Сарасвати - Свара Йога Свами Сатьянанда Сарасвати - Свара Йога
Описание: Свара йога - древнейшая наука о пране и биоритмах физического тела. Читатель узнает о том, как управлять праной при помощи определенного дыхания и многое другое.

Фит-йога. 15 минут в день Фит-йога. 15 минут в день
Описание:Фитнес-йога – одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов