Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Комплекс бодрости и здоровья

Человек/Здоровье





Разместил: Sniper-Forewer

7-04-2013, 15:49

Просмотров: 317





Комплекс бодрости и здоровья

Автор: Романовский А.К., Глузман Л.С.
Название: Комплекс бодрости и здоровья
Издательство: Здоров’я, Киев
Год издания: 1984
Жанр: Учебно-методическая литература
Страниц: 84
Серия или выпуск: Библиотека передового опыта
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 20Мб
Качество: Отсканированные страницы

Авторы книги делятся опытом работы по созданию и использованию уникального тренажерного комплекса в Киевском педагогическом институте иностранных языков. Приведены рекомендации по использованию тренажеров для занятий физическими упражнениями.
Для организаторов физкультурно-оздоровительной работы, преподавателей физического воспитания, тренеров, инструкторов-методистов.

Доп. информация:
Сканы и обработка bob1972










Похожие публикации

Инновационные технологии воспитания и развития детей от 6 месяцев до 7 лет Инновационные технологии воспитания и развития детей от 6 месяцев до 7 лет
Содержит материалы по использованию современных психолого-педагогических и физкультурно-оздоровительных технологий в воспитании и развитии детей от 6 месяцев до 7 лет; приводятся программы по организации работы с педагогическим коллективом и

Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом (2015) Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом (2015)
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление позвоночника, избавление от перенапряжения и боли в спине, устранение скованности в шейно-воротниковой зоне, улучшение осанки, развитие гибкости ног и тазобедренных суставов, улучшение кровообращения

Зарядка от Шидловского — комплекс упражнений для утренней зарядки от мастера спорта по дзюдо (2014) Зарядка от Шидловского — комплекс упражнений для утренней зарядки от мастера спорта по дзюдо (2014)
Мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы Андрей Шидловский объясняет, почему он рекомендует всем делать зарядку после пробуждения и показывает свой комплекс упражнений для утренней гимнастики. Андрей Леонидович убежден

В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec) В. Тулаева - Утренний общеукрепляющий комплекс 2. Йога 23 (2014, PCRec)
Вариант утреннего общеукрепляющего комплекса Этот урок подойдет для практикующих, которые занимаются более года. Комплекс направлен на укрепление основных крупных групп мышц, которые формируют мышечный корсет тела. При регулярном выполнении

15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья (2014) 15-минутный комплекс цигуна для долголетия и здоровья (2014)
Этот комплекс упражнений поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь. Проделайте этот 15-минутный комплекс цигуна, чтобы улучшить свое самочувствие и получить заряд энергии и бодрости на весь день Найдите комфортное

Лечебник №1, 2014. Источники бодрости. 10 лучших трав от простуды. Лечебник №1, 2014. Источники бодрости. 10 лучших трав от простуды.
Отличный журнал с различными советами для вашего здоровья. Главные темы этого выпуска – источники бодрости и простуда, а так же борьба с ней и лучшие травы для этой борьбы. Еще в номере есть отличный комплекс упражнений для поддержания тонуса...

Рукопашный бой. Учебно-методическое пособие Рукопашный бой. Учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие «Рукопашный бой» предназначено для инструкторов военно-физической подготовки, тренеров-общественников по рукопашному бою. Основой физической подготовки является советская система физического воспитания и выработка на ее

Основы психодиагностики. Учебно-методический комплекс Основы психодиагностики. Учебно-методический комплекс
Учебно-методический комплекс по дисциплине "Основы психодиагностики" предназначен для аудиторной и самостоятельной работы студентов специальности "Психология".

Ноздрева Р.Б.-  Маркетинг: Учебник, практикум и учебно-методический комплекс по маркетингу Ноздрева Р.Б.- Маркетинг: Учебник, практикум и учебно-методический комплекс по маркетингу
Описание: Учебник, практикум и учебно-методический комплекс по маркетингу подготовлены авторами лучшей учебной программы по маркетингу (диплом конкурса РАБО – НФПК), преподавателями МГИМО. Книга представляет собой завершенный учебный комплект по

Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию
Перед вами пособие, в котором последовательно и достоверно изложен один из популярных и эффективных видов китайской оздоровительной традиции - ""18 форм тайцзи-цигун"", а также замечательно действенный утренний комплекс тантрической йоги, мгновенно




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов