Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Boxing Ten's Commandments

Человек/Здоровье





Разместил: don19722

3-04-2013, 08:20

Просмотров: 311





Boxing Ten's Commandments

Эта книга - только для серьезных, настоящих бойцов, занимающихся боксом! Это - не очередное пособие по боксу для фитнеса или боксу для новичков. В настоящем издании собраны и связаны воедино все важнейшие технические моменты, которые слабо освещаются в аналогичных изданиях или вообще упущены. Здесь вы найдете все - от правильного перемещения и постановки удара до контр-ударов, выходов на нокаутирующие удары, "невидимые" удары и многое, многое другое - без чего профессиональный бокс не может существовать. Предполагается, что читатель уже знаком с основами бокса и владеет грамотным перемещением.

Название: Boxing Ten's Commandments
Автор: Алан Лачика
Издательство: Tracks Publishing
Страниц: 226
Формат: DVDRip
Размер: 11.4 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2013



[center][/center]








Похожие публикации

Уроки бокса. Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака (2014) Уроки бокса. Боксерский удар по печени и правильное формирование кулака (2014)
Мастер спорта России по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай Талалакин показывает, как правильно наносить боксерские удары по корпусу вообще и по печени, в частности. Николай объясняет, как выбрать момент для удара по

David Haye - Box & Tone: vol.3 - Effective Boxing Warm-Up David Haye - Box & Tone: vol.3 - Effective Boxing Warm-Up
Третий урок известного чемпиона мира по боксу и инструктора фитнеса Дэвида Хей посвящен теме подготавливающих и разогревающих упражнений, настраивающих тело на режим высокоскоростных и интенсивных тренировок. Программа достаточно простая и вместе с

Panantukan - philippino Art of Boxing Panantukan - philippino Art of Boxing
Панантукан хотя и называют "Филиппинским боксом", однако состоит он больше из Индонезийских рукопашных техник, положенных на боксерскую основу. Так что Панантукан быстрее всего "пойдет" у боксеров и кик-боксеров. Используемые здесь техники

Irish Bare Knuckle Boxing Secrets - Dermot McGrath Irish Bare Knuckle Boxing Secrets - Dermot McGrath
Перед вами - очень интересный не только для боксеров, но и для всех любителей единоборств учебный фильм по ирландскому бесперчаточному боксу. Надо сказать, что в исполнении известного инструктора Дермота МакГрафа, автора этого видео, ирландский бокс

Xingyi Five Element Boxing: Xingyi Quan Series Xingyi Five Element Boxing: Xingyi Quan Series
Один из самых известных мастеров Син-и Ди Гоюн показывает в этом фильме основы кулачного боя. Бокс Пяти Элементов часто называют первоосновой кулачной техники. Согласно теории Пяти Первоэлементов, все техники можно классифицировать согласно стихиям

Kelly Coffey-Meyer: Step Boxing Workout Kelly Coffey-Meyer: Step Boxing Workout
Эта тренировочная программа поистине уникальна. Не только потому, что тут сочетание кикбоксинга и фитнеса, бокса и кардиотренировки. Попробуйте включить видеоурок и выполнять все, как показывает Келли Кафи-Мэйер на экране - удары, уклоны, степы в

Rodney King - Street Boxing, vol.3 Rodney King - Street Boxing, vol.3
Третья и заключительная часть учебного цикла "Уличный бокс с Родни Кингом". Эта серия посвящена бою в клинче и содержит наработки для быстрого входа в сверхблизкую дистанцию, нанесение нокаутирующего удара и быстрый выход из клинча со срывом

Rodney King - Street Boxing, vol.2 Rodney King - Street Boxing, vol.2
Перед вами вторая часть учебного видеофильма известного боксера Родни Кинга, "Уличный бокс". Эта серия посвящена технике активного нападения с помощью приемов бокса и уличной драки. Очень впечатляющая техника агрессивного контакта с применением

Бокс для чайников Бокс для чайников
Вы издавна желали освоить технику бокса, но не знали как это сделать. Специально для вас выпущен обучающий курс по боксу. Он рассчитан на 100 процентов новичков. Если вы желали начать тренировки, то лучшего времени уже не будет. Смотрите видео

Бокс: Начальный уровень / Everlast Boxing Workout: Beginner (2004) DVDRip Бокс: Начальный уровень / Everlast Boxing Workout: Beginner (2004) DVDRip
Этот DVD обучает, как работать с партнером, комбинациям ударов, сочетание силы и скорости.Для начинающих и опытных женщин и мужчин всех возрастов.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов