Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

29-03-2013, 10:04

Просмотров: 402





Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок

Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали тщетно сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето во всеоружии? Вы хотели бы начать свои занятия фитнесом с чего-нибудь оригинального? Тогда читайте «Пляжный фитнес».

Самые модные и эффективные программы помогут вам сотворить чудо и приблизиться к долгожданной цели – красивому и сексуальному телу. В ответ на возгласы скептиков: «В чем оригинальность?!» – я утверждаю: «В уникальных комплексах, представленных в данной книге:
ЙОГАЛАТЕС – ЙОГА + ПИЛАТЕС – для тех, кто не любит торопиться и любит вдумчивое отношение к тренировкам.
БОЕВОЙ ФИТНЕС – для активных и задорных, жаждущих движения и быстрых результатов».
Название: Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок
Автор: Синтия Вейдер
Издательство: Феникс
Год: 2007
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб










Похожие публикации

70 самоучителей по Йоге от А до Я 70 самоучителей по Йоге от А до Я
Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими

Как не надо программировать на C++ Как не надо программировать на C++
Как известно, умный учится на чужих ошибках, а глупец - на своих. Книга Стива Уэллина "Как не надо программировать на C++. 111 нерабочих и 3 рабочих программы, или Почему 2 + 2 = 5986?" содержит впечатляющую подборку ошибок, часто встречающихся при

Дженифер Крис, Лиза Вилер: Пилатес - АБС 20/20 (2006, DVDRip) Дженифер Крис, Лиза Вилер: Пилатес - АБС 20/20 (2006, DVDRip)
Пилатес - АБС 20/20. Пилатес - это система дя тренировки тела и нервов. АБС 20/20 - специальный курс, продолжение курса Пилатес 1 и Пилатес 2. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продеманстрирует самые эффективные

Книжная подборка: Йога (78 томов) Книжная подборка: Йога (78 томов)
Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими

Дженифер Крис - Пилатес 1  (2006 / DVDRip) Дженифер Крис - Пилатес 1 (2006 / DVDRip)
Пилатес - это система для тренировки тела и нервов. Пилатес 1 - курс для начинающих, по сложности это первый уровень. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продеманстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес,

Йога.Сборник книг Йога.Сборник книг
Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими

Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip, RUS) Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip, RUS)
Пилатес - уникальную систему упражнений разработал Джозеф Пилатес, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и функциональные движения, используя их как для реабилитации и восстановления, так

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела
Название: Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела Автор: Синтия Вейдер Издательство: Феникс Год: 2006 Страниц: 224 Формат: pdf doc Размер: 3,4 mb ISBN 5-222-09773-0 Чтобы покорить вершину под названием "красивое тело",

Web-дизайн. Обучающий видеокурс Web-дизайн. Обучающий видеокурс
Этот видеокурс предназначен для тех, кто хочет создать качественный сайт и опубликовать его в Интернет. В нем Вы найдете все (или почти все), что должен знать человек, уже узнавший, что такое Internet. Изучая Web-дизайн, Вы приобретете умение

Пилатес с мячом - плоский живот (видео) Пилатес с мячом - плоский живот (видео)
Комплекс "пилатес на мяче" улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечно сосудистую системы организма.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов