Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Жить до 180 лет

Человек/Здоровье





Разместил: Arkett

21-02-2013, 09:56

Просмотров: 636





Жить до 180 лет

Название: Жить до 180 лет
Автор: Гласс Дж.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1991
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 99
Размер: 10 мб


Описание: В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласе предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.
Для широкого круга читателей.











Похожие публикации

Бубновский Сергей - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу Бубновский Сергей - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются

В. В. Бутромеев, В. П. Бутромеев. Афоризмы долголетия. Как прожить сто лет В. В. Бутромеев, В. П. Бутромеев. Афоризмы долголетия. Как прожить сто лет
Хорошее здоровье и деятельное долголетие всегда были целью жизни любого здравомыслящего человека. Философы и мудрецы, а потом врачи и психологи попытались ответить на вопрос: «Как прожить сто лет» вот уже несколько тысяч лет.

Семь шагов к Вечности. Уникальная система исцеления и долголетия Семь шагов к Вечности. Уникальная система исцеления и долголетия
В книге подробно изложены комплексы упражнений, максимально повышающие психоэнергетический потенциал человека. Стабильное здоровье и долголетие, высокая физическая и умственная работоспособность, психическая сила и твердость характера...

Алгоритм долголетия (Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие) Алгоритм долголетия (Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие)
Автор впервые показал, что именно с восстановлением в той или иной степени утраченных функций дыхания, а не с влиянием на уровень кислорода или углекислого газа, как это считают до сих пор, связано оздоровительное и лечебное действие методик

Лю Чжэнцай - Тайны китайского долголетия Лю Чжэнцай - Тайны китайского долголетия
В своей новой книге "Тайны китайского долголетия" автор сводит вместе и разъясняет секреты китайских долгожителей, накопленные в ходе нескольких тысячелетий. Сюда входят жизнь в согласии с природой, оптимизм, альтруизм, упражнения для укрепления

Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Все гениальное - просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям

Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия
В энциклопедии собраны сведения обо всех витаминах, макро- и микроэлементах, необходимых для жизни и здоровья человека. Приведены их характеристики, пищевые источники, симптомы недостаточности и избытка в организме. Даны рекомендации по применению

Е.А.Андреева-Чудо-мёд. Источник молодости, здоровья, долголетия Е.А.Андреева-Чудо-мёд. Источник молодости, здоровья, долголетия
Описание: Целебная сила меда, известная еще с незапамятных времен, помогает и сейчас избавиться от многих недугов. Важно только правильно составить лекарственное средство, в чем и поможет предлагаемая книга. Кроме того, употребление меда в строго

Секреты долголетия Секреты долголетия
Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться - ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов