Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как отказаться от курения

Человек/Здоровье





Разместил: gefest

2-02-2013, 21:29

Просмотров: 508





Как отказаться от курения

Название: Как отказаться от курения: Действенный способ расстаться с сигаретой
Автор: Соколов Ю.А.
Издательство: Комплект
Год издания: 1997
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 136
Серия: Рука помощи
ISBN: 5-7837-0017-7
Размер: 11 мб


Описание: Книга содержит цикл лекций автора, которые он применяет в работе с людьми, страдающими от табачной зависимости. В очень доступной форме даются рекомендации по самоизбавлению от табакокурения.










Похожие публикации

Как помочь нашим детям бросить курить Как помочь нашим детям бросить курить
Аллен Карр - автор известного во всем мире бестселлера "Легкий способ бросить курить". После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему

Мифы о курении (2014) Мифы о курении (2014)
"Бросить курить легко, я делал это 100 раз". Слова остроумного Марка Твена лишь подтверждают то, как непросто расстаться с этой привычкой. Исследования американских психологов показали, что курильщику легче удаётся отказаться от курения, если бросил

Уроки Трезвости. Православный щит. Тренинг, который творит чудеса! 16 уроков освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости Уроки Трезвости. Православный щит. Тренинг, который творит чудеса! 16 уроков освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости
Совместный труд православного священника Алексия Мороза и известного российского психотерапевта Владимира Цыганкова, эта книга посвящена практике преодоления алкогольной и табачной зависимости. Материалы, которые предлагаются читателю, получены в

Как самостоятельно избавиться от курения (Аудиокнига) Как самостоятельно избавиться от курения (Аудиокнига)
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно

Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков
Книга-путешествие, которую вы взяли в руки, не заменит врача, психолога, духовника, но ответы на многие вопросы, которые хотелось задать этим специалистам, вы отыщете сами. Ваш путь наполнится красотой и светом: именно в этом заключена гениальность

С. Н. Зайцев   - Зеркало для курильщика. Самоучитель отказа от курения С. Н. Зайцев - Зеркало для курильщика. Самоучитель отказа от курения
Брошюра "Зеркало для курильщика" представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе

Если Вы решили освободиться от курения Если Вы решили освободиться от курения
Книга содержит изложенные в популярной форме рекомендации курильщику, который хочет оказаться от своей привычки. Перечислены действия, которые могут быть полезны на различных стадиях процесса. Читатель найдет вопросы, таблицы, бланки для заполнения,

Польза Курения или Как бросить курить Польза Курения или Как бросить курить
Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения.

Зайцев Сергей - Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига) Зайцев Сергей - Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига)
О вреде курения знают все, кто курит, и тем не менее продолжают курить. Аудиокнига "Как бросить курить за 3 дня" поможет научиться отказаться от сигарет, задействовав приэтом скрытые психологические механизмы. Используемые в книге приемы позволят

Программа помогающая избавиться от курения! Программа помогающая избавиться от курения!
Программа помогающая избавиться от курения!




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Яна
Сколько я перечитала литературы по борьбе с курением! Это помогало мне разве что на пару дней. Потом все начиналось заново. А все потому, что инициатором того, чтобы я бросила курить, был мой муж, а мне было как-то все равно. И до тех пор, пока мне не пришло осознание того, что хватит, пора бросать, только тогда мне помогла данная литература. Все проблемы в нашей голове.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов