Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

С. Лотишко - Целебные свойства бани и сауны

Человек/Здоровье





Разместил: Robur

26-12-2012, 21:15

Просмотров: 427





С. Лотишко - Целебные свойства бани и сауны


Далеко не каждый умеет париться правильно, с удовольствием, по-настоящему. Все секреты банного жара, правила проведения оздоровительного массажа, полезные травяные сборы, банные хитрости и косметические процедуры — вот лишь некоторые темы, подробно изложенные на страницах этой замечательной книги.


ОГЛАВЛЕНИЕ

• Бани разных народов
• Влияние бани на организм
• Паримся по правилам
• Уход за телом в условиях бани
• Рецепты ароматерапии
• Закаливающие и лечебные процедуры
• Банные напитки и настои
• Банная магия

Название: Целебные свойства бани и сауны
Автор: Светлана Лотишко
Издательство: БАО
Год: 2013
ISBN: 978-966-338-401-6
Формат: pdf
Страниц: 288
Качество: хорошее
Размер: 39,2 мб


Download









Похожие публикации

Баня и сауна для здоровья и красоты Баня и сауна для здоровья и красоты
В ваших руках издание, содержащее самые необходимые сведения о бане и сауне, позволяющее правильно использовать их целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. В книге приведены самые действенные и проверенные временем способы

Бани и сауны Бани и сауны
«Хорошая баня лучше сытного обеда!» – говаривали наши предки. Что лучше бани снимет чувство усталости и беспокойства, подарит душевное равновесие?Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну – из

Виктор Огуй - Банный массаж Виктор Огуй - Банный массаж
Эта книга – настоящий подарок для всех любителей бани! В ней даны подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов банного массажа. Для каждой бани (русской парной, финской сауны, турецкой бани хаммам) подобраны самые

Селиван В.В. , Рыженко В.И. - Металлические банные печи. Камины Селиван В.В. , Рыженко В.И. - Металлические банные печи. Камины
В этой книге приводятся сведения о том, из каких материалов можно сконструировать печь для бани и сложить камин. Описывается также технологический процесс, ознакомившись с которым вы сможете, не прибегая к посторонней помощи, сделать печь для бани и

Бани, сауны Бани, сауны
Если вы решили самостоятельно возвести баню или оборудовать сауну, эта книга для вас. В ней представлены проекты бань, а также приведены основные рекомендации по строительству.

Бани и сауны Бани и сауны
Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и

Т. Новоселова - Современные бани и сауны Т. Новоселова - Современные бани и сауны
В книге представлены типовые проекты бань и саун, чертежи печей-каменок, поясняющие иллюстрации, а также основные сведения о параметрах атмосферы парной. Кроме того даны варианты внутренней планировки банного блока, приведена технология

Вадим Пустовойтов  - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Открыв целительные свойства горячего пара, наши предки испокон веков используют парилки для оздоровления и омоложения организма. В наши дни у разных народов существует собственная банная культура. Вадим Пустовойтов, профессиональный банщик,

Бани – сауны. Материалы, строительство, лечебные свойства Бани – сауны. Материалы, строительство, лечебные свойства
Строительство бани собственными руками: особенно для людей, которые впервые соприкоснутся со строительством, вызывает много вопросов. Чтобы решить эти вопросы: прочитайте книгу и приступайте к делу.

Рыженко В. И. Бани - сауны: Материалы, строительство, лечебные свойства Рыженко В. И. Бани - сауны: Материалы, строительство, лечебные свойства
Строительство бани собственными руками: особенно для людей, которые впервые соприкоснутся со строительством, вызывает много вопросов. Чтобы решить эти вопросы: прочитайте книгу и приступайте к делу.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов