Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Самозащита от А до Я

Человек/Здоровье





Разместил: alexey6062

16-11-2012, 20:41

Просмотров: 544





Самозащита от А до Я

Название: Самозащита от А до Я
Автор: Кадочников А.А.
Издательство: Феникс
Страниц: 1209
Формат: PDF
Размер: 14,15 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.








Похожие публикации

САМБО. Самозащита без оружия САМБО. Самозащита без оружия
Настоящее пособие по САМБО имеет целью дать каждому сотруднику милиции исчерпывающий учебный и методический материал 16-часовой программы согласно приказу МВД СССР и помочь всем оперативным работникам самостоятельно, систематически тренироваться в

Самозащита и борьба Самозащита и борьба
В основу этой уникальной книги легли материалы из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907— 1979), подготовленные к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Эта книга — дань

Самооборона Самооборона
Самозащита, само собою разумеется, состоит не только в том, чтобы отражать удары противника: нужно в свою очередь и ему наносить удары, хотя бы только в отместку, т. е. в ответ на его нападения и с целью помешать дальнейшим его враждебным действиям.

Самозащита без оружия. Самбо Самозащита без оружия. Самбо
Во все времена своего развития люди стремились создать приемы личной и общественной защиты. Папирусы древних египтян и глиняные таблички шумеров, наскальная роспись и роспись на античных амфорах, скульптуры, пергамент и бумага донесли до наших дней

Зигфрид Лори. Реалистичная самозащита (Обучающее видео) Зигфрид Лори. Реалистичная самозащита (Обучающее видео)
Реалистичная самозащита (Обучающее видео) Оригинальное название: Realistic Self-Defense in Practice Выпущено: Германия Год выпуска: 2011 Продолжительность: 00:35:57 Размер файла: 4,15 Гб Язык: немецкий Зигфрид Лори. Реалистичная самозащита

Самозащита - Техника ножевого боя (2012г.) DVDRip Самозащита - Техника ножевого боя (2012г.) DVDRip
В видеоуроке из серии "Самозащита: Техника ножевого боя " Вы узнаете о технике ножевого боя и ознакомитесь со следующими упражнениями: - Суставная гимнастика - Хват клинка

Видеокурс - Самозащита: Техника спецназа (2012г.) DVDRip Видеокурс - Самозащита: Техника спецназа (2012г.) DVDRip
Обучающий видеофильм "Самозащита: Техника спецназа" познакомит Вас с методикой обучения спецназа, коснувшись всех разделов - от специальной физической подготовки и боевых элементов акробатики до защиты от вооруженного противника и использования

Самозащита. Практические действия в экстремальной ситуации Самозащита. Практические действия в экстремальной ситуации
Название:Самозащита. Практические действия в экстремальной ситуации Автор:Алан Флоке Издательство:Фаир-Пресс Год:2002 Формат:PDF Размер:113 В книге ведущего европейского мастера Айкибудо Алана Флоке подробно рассмотрено и проиллюстрировано рисунками

Харлампиев А.А.  - Самозащита без оружия (САМБО) Харлампиев А.А. - Самозащита без оружия (САМБО)
Учебное пособие для работников милиции. Приемы самбо и техника их выполнения. Основные приемы самозащиты. Тактика применения приемов самбо.

Психическая самозащита - Дион Форчун Психическая самозащита - Дион Форчун
Однажды оказавшись в роли человека, попавшего в обстоятельства невероятно мощной психической атаки, Дион Форчун решила написать книгу, в которой содержалась бы практическая информация о различных методах психической самозащиты и о том, как можно




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов