Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Накаяма М., Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице

Человек/Здоровье





Разместил: danyl

16-10-2012, 08:51

Просмотров: 761





Накаяма М., Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице


Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным или огнестрельным оружием. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченными временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге «Практическое каратэ для всех».

Название: Практическое каратэ на улице
Автор: Накаяма М., Донн Ф. Дрэгер
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 1999
Страниц: 288
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 19,9 Мб










Похожие публикации

Лучшее каратэ. В восьми томах Лучшее каратэ. В восьми томах
«Лучшее каратэ» - международный спортивный бестселлер в 8 книгах, изданный в 33 странах, в котором подробно описаны и проиллюстрированы основные принципы и приемы каратэ, методы достижения совершенства. М.Накаяма (черный пояс 9-й дан), автор этого

Масатоси Накаяма - Лучшее каратэ (7 томов) Масатоси Накаяма - Лучшее каратэ (7 томов)
«Лучшее каратэ» - международный спортивный бестселлер, изданный в 33 странах, в котором подробно описаны и проиллюстрированы основные принципы и приемы каратэ, методы достижения совершенства. Все основные положения каратэ систематизированы здесь для

Библиотека боевых искусств: Каратэ (79 книг) Библиотека боевых искусств: Каратэ (79 книг)
Вашему вниманию предоставлена Библиотека боевых искусств: Каратэ в 79 томах.

Каратэ киокушинкай Каратэ киокушинкай
Киокушинкай — сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт. В книге

Практическое боевое каратэ Практическое боевое каратэ
Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия,изложенные в ней,легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса-«Ката», «Канку Шо», «Бассай Шо»

Войтех Левский - 500 советов по самообороне Войтех Левский - 500 советов по самообороне
Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга "500 советов по

Практическое каратэ для всех Практическое каратэ для всех
Практическое каратэ для всех это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрегера. Оно включает три раздела. Первый раздел посвящён базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки,

Шотокан каратэ-до - Альбрехт Пфлюгер Шотокан каратэ-до - Альбрехт Пфлюгер
Автор этой книги, представитель Японской ассоциации каратэ, создал очень удобное практическое учебное пособие для всех, кто интересуется каратэ стиля шотокан.

Искусство борьбы в партере. Практическое руководство Искусство борьбы в партере. Практическое руководство
В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки

Динамика каратэ Динамика каратэ
Книга может служить учебником и справочником для начинающих.Стиль Каратэ-До.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов