Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Не надо сложностей. Диета и упражнения

Человек/Здоровье





Разместил: gol8425

18-09-2012, 15:25

Просмотров: 593





Не надо сложностей. Диета и упражнения

Все упражнения, приведенные в книге, Луиджи показывает сам, потому что считает особенно важным продемонстрировать здоровый образ жизни, а не только говорить о нем. Эти упражнения приведены в статье «Великолепная семерка». Книга Луиджи Граттона «Не надо сложностей: диета и упражнения», вышедшая на нескольких языках, включая русский, предназначена для широкой читательской аудитории.

Название: Не надо сложностей. Диета и упражнения
Автор: Граттон Луиджи
Издательство: Издательство Л. Граттона
Год: 2008
Страниц: 162
Формат: djvu
Размер: 6,54 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Не надо сложностей. Диета и упражнения

bitoman.ru
turbobit.net
shareflare.net
letitbit.net








Похожие публикации

Качаем пресс- ошибки и ПРАВИЛЬНАЯ техника. Диета (2015) Качаем пресс- ошибки и ПРАВИЛЬНАЯ техника. Диета (2015)
В этом видео я говорю о том, какие ошибки допускают люди пытаясь накачать пресс. Так же показываю упражнения на мышцы пресса.

Диета 80/10/10 Диета 80/10/10
"Диета 80/10/10" — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом,

Кудашева В. А. - Чудесная диета, или Как стать стройными Кудашева В. А. - Чудесная диета, или Как стать стройными
Известно ли вам, например, какой объем талии у Венеры Милосской? Как питались сильные и стройные спартанцы? Что такое «салат красоты»? Что надо делать, чтобы похудеть или поправиться? Нет? Тогда прочитайте эту книгу! Вы узнаете много интересного и

Голливудская диета Голливудская диета
Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны в книге, вы похудеете очень

Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета
Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами. Мало кому известно, что завтрак полезен далеко не всем, а строгий запрет не есть после шести — для некоторых просто нонсенс. Директива пить не менее двух литров воды в сутки часто более

Анти - стрессовая диета Анти - стрессовая диета
Счастливые люди не толстеют — таков девиз этого издания! Чтобы бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на посещение психологов или пить модные антидепрессанты — надо лишь заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все

Всё о диетах. Японская диета Всё о диетах. Японская диета
«Достигнув внутреннего спокойствия, вы познаете мудрость, обретете здравый смысл и поймете, как нужно изменить образ жизни, чтобы сделать его более здоровым» – гласит японская мудрость. Не надо забывать: мы суть того, что едим! Современная модель

Вилена Гурова-Диета кремлевских политиков без грифа Вилена Гурова-Диета кремлевских политиков без грифа "секретно"
Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только сбросить лишние килограммы, но и стать

Лавров Н. - Ваша группа крови: диета и образ жизни (книга) Лавров Н. - Ваша группа крови: диета и образ жизни (книга)
В нашу жизнь давно и прочно вошел принцип современной диетологии `Вы - то, что вы едите.` Книга, которую вы держите в руках, написана современными диетологами, последователями школы Мечникова, и как нельзя лучше подтверждает его. Кровь -

Ешьте и худейте Ешьте и худейте
Описание: В современном мире диеты пользуются огромной популярностью, но большинство из них огpаничивает ваше меню. Описанные в этой книге системы питания помогут вам сохранять форму, и при этом не мучить себя голодом.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов