Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Питание при нагрузках

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: Sniper-Forewer

10-03-2012, 10:26

Просмотров: 404





Питание при нагрузках

Автор: коллектив
Название: Питание при нагрузках
Издательство: Амфора
Год: 2012
Страниц: 48
ISBN: 978-5-367-02172-1
Формат: pdf
Размер: 23.2 Мб
Язык: русский
Качество: хорошее


О книге:
равильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если утром вы просыпаетесь совершенно неотдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме.

Скан: Gencik









Похожие публикации

Лечебное питание. В 16-и томах Лечебное питание. В 16-и томах
[center]Если вы страдаете какой-нибудь болезнью и вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам следует отказаться, но и наоборот – какие продукты полезно употреблять в пищу, а также какие блюда можно из этих продуктов приготовить. Книга

Лечебное питание. Раздельное питание Лечебное питание. Раздельное питание
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов и

Марина Смирнова - Лечебное питание. Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите Марина Смирнова - Лечебное питание. Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите
Если вы страдаете холециститом, то вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам следует отказаться, но и наоборот – какие продукты полезно употреблять в пищу, а также какие блюда можно из этих продуктов приготовить. Книга поможет выбрать

Михаил Гурвич - Питание для здоровья Михаил Гурвич - Питание для здоровья
Что нужно есть, чтобы здоровье пришло само, без лекарств? Как питаться, чтобы оставаться в отличной форме и иметь цветущий вид? Книга расскажет об особенностях лечебного питания при различных заболеваниях, о современных диетах, полезном воздействии

Питание Питание
Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве – не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности

Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья
Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не только не наполнит нас энергией, но и отнимет ее.

Противораковое питание Противораковое питание
Зная, как правильно питаться, что именно надо есть, а чего есть ни в коем случае нельзя, мы на 40–60 % снижаем риск заболевания раком! Прочитав книгу, вы узнаете, как подобрать продукты и лекарства, чтобы не болеть; как помочь себе, если из-за

Серия Кладовая здоровья - 11 книг (2012 / PDF) Серия Кладовая здоровья - 11 книг (2012 / PDF)
Название: Серия "Кладовая здоровья" ИД «Столичный комсомолец» объявляет о запуске нового книжного проекта – «Кладовая здоровья». В коллекцию заходит 35 томов, благодаря которым читатели научатся, как при помощи обыденных пищевых продуктов лечить

Здоровое питание спецвыпуск № 10 2011 Здоровое питание спецвыпуск № 10 2011
Тема номера: Меню против холестерина

Здоровое питание. 10 продуктов здоровья (2010) DVDRip Здоровое питание. 10 продуктов здоровья (2010) DVDRip
Как надолго сохранить здоровье, молодость, красоту и бодрость? Узнайте секреты долгожителей! Жители Кавказа, Крита, Японии и Китая — настоящие долгожители.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов