Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: AlexShe

24-05-2016, 09:04

Просмотров: 190





Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию

Эта книга, посвященная сбалансированному растительному питанию, предназначена всем тем, кто хочет чувствовать себя бодрым и энергичным в течение всего дня, поддерживать свой вес в норме и быть уверенным, что пища, употребляемая им, укрепляет его здоровье и иммунитет. Здесь вы найдете более 300 традиционных и оригинальных рецептов растительных блюд: от идей для завтраков до рецептов сытных основных блюд и вкуснейших десертов, рекомендации по выбору и способу приготовления различных продуктов, а также кулинарные советы, сопровождающие каждый рецепт. Пусть пища, как говорил Гиппократ, будет вашим лекарством!

Бывает ли у вас такое: проснулись утром, а вставать с постели нет ни желания, ни сил? Или пообедали – но вместо того, чтобы зарядиться энергией, как-то обмякли, отяжелели, и вот уже диван неподалеку превратился для вас в настоящий магнит?
Совсем нетрудно определить три главных фактора, влияющих на наше самочувствие: экология, продолжительность сна и, конечно же, питание. То, что мы едим в течение дня, неизменно отражается на нашей фигуре, эмоциональном состоянии, бодрости и, самое главное, на нашем здоровье! Сбалансированная растительная пища - вот ключ к нашему здоровью и долголетию.

Книга "Вилки против ножей" включает в себя более 300 рецептов растительных блюд, которые способны изменить вашу жизнь!

С этой книгой вы сможете:
- скорректировать свое повседневное питание
- питаться исключительно вкусной и полезной пищей
- сбросить вес
- предотвратить возникновение хронических заболеваний
- снизить уровень холестерина в крови
- оставаться энергичным на протяжении всего дня
- а также: обрести силы для достижения всех поставленных целей!

Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, то книга "Вилки против ножей" – точно для вас! Не теряйте времени – меняйте свою жизнь к лучшему! И помните: "Это очень просто – пойти на кухню и начать готовить по-новому!"

Название: Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию
Автор: Дел Шрауф
Издательство: Эксмо
Год: 2015
Страниц: 298
Формат: pdf
Размер: 12 mb
Качество: отличное


Загрузить книгу «Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию»











Похожие публикации

Серия Серия "Кулинария. Вилки против ножей" (4 книги)
Бывает ли у вас такое: проснулись утром, а вставать с постели нет ни желания, ни сил? Или пообедали – но вместо того, чтобы зарядиться энергией, как-то обмякли, отяжелели, и вот уже диван неподалеку превратился для вас в настоящий магнит? Совсем

Молочная пища Молочная пища
Эта книга рассказывает о том, как приготовить из молока и молочных продуктов вкусные и питательные блюда, как лучше всего использовать в домашнем обиходе масло, сметану, творог, сливки, сыр, молочные консервы. В ней приведено 685 рецептов первых,

Синельникова А.А. - 150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты Синельникова А.А. - 150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты
Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, а также нравственные и

100 рецептов быстрых и вкусных блюд для детей от 2 до 8 лет 100 рецептов быстрых и вкусных блюд для детей от 2 до 8 лет
Все лучшее детям! В замечательной кулинарной книге о детском питании «100 рецептов быстрых и вкусных блюд для детей от 2 до 8 лет» раскрыты секреты того, как легко и с удовольствием готовить для наших любимых деток полезные, вкусные и простые блюда.

1000 рецептов на скорую руку 1000 рецептов на скорую руку
Каждое утро мы опять готовим себе на завтрак либо бутерброд, либо яичницу… Хотя стоило бы вспомнить, что существует множество блюд, которые тоже можно приготовить на скорую руку. Быстро приготовленная из натуральных и свежих продуктов (по нашим

300 вкуснейших блюд за 5 минут! 300 вкуснейших блюд за 5 минут!
Вам не хочется ограничивать ежедневный семейный рацион разогретыми полуфабрикатами и лапшой быстрого приготовления? Выход есть! В нашей книге вы найдете несколько сотен оригинальных рецептов блюд, которые можно приготовить буквально за пять минут!

Ваш доктор - пчела. 1000 рецептов исцеления Ваш доктор - пчела. 1000 рецептов исцеления
Эта книга предназначена для широкого круга читателей. Здесь описаны способы распознания качественных продуктов пчеловодства и лечения апфитопродукцией, а также приведены рецепты приготовления блюд из меда.

Полезная и вкусная постная кухня (Серия Коллекция лучших рецептов) Полезная и вкусная постная кухня (Серия Коллекция лучших рецептов)
В книге приведены рецепты блюд из растительных продуктов - овощей, грибов, плодов и ягод, а также мучных изделий,которые можно приготовить в дни поста, когда люди ограничивают себя в потреблении продуктов животного происхождения, и в первую очередь

500 блюд на гриле. 500 блюд для семейных праздников. 500 рецептов здорового питания 500 блюд на гриле. 500 блюд для семейных праздников. 500 рецептов здорового питания
Серия из 3 книг по кулинарии одного автора. Краткое описание к каждой книге читайте далее.

Иванова О.А. 1000 рецептов дешевых и вкусных блюд Иванова О.А. 1000 рецептов дешевых и вкусных блюд
Вы любите поесть со вкусом, но знаете цену деньгам, хотите накормить семью аппетитными блюдами - тогда эта книга для вас. Рецепты экономичных блюд с минимальным количеством ингредиентов. Необычные кулинарные решения.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов