Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: 19Anton98

29-03-2016, 18:15

Просмотров: 173





Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора

Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой!
Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия.
Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты – фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, – вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления.
Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни.
Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и жизнерадостность.

Информация о книге:
Название: Диетические тайны Мадридского двора
Автор: Наталья Герасимова  
Язык: русский
Издательство: Весь
Жанр: Кулинария
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 184 илл.
Размер: 10,4 Мб


Скачать Наталья Герасимова   - Диетические тайны Мадридского двора









Похожие публикации

Гурвич Михаил - Питание при хронических заболеваниях: все диетические столы Гурвич Михаил - Питание при хронических заболеваниях: все диетические столы
В 4-м издании классического труда по диетологии один из самых опытных ученых-диетологов Михаил Гурвич излагает все принципы современного питания. В книге вы найдете всю информацию о диете и диетических столах, лечебном питании при острых и

Герасимова Наталья - Плоскорез Фокина! Вскопать, прополоть, прорыхлить и скосить за 20 минут Герасимова Наталья - Плоскорез Фокина! Вскопать, прополоть, прорыхлить и скосить за 20 минут
Удивительный инструмент – плоскорез Фокина: легкий, универсальный! Даже пожилой человек с этим плоскорезом может обрабатывать землю без хлопот и забот и даже с радостью. Вот только производитель в упаковку к плоскорезу не вкладывает хорошо

Герасимова Галина в 3-х книгах Герасимова Галина в 3-х книгах
Герасимова Галина Васильевна современная писательница - фантастка родилась 16 февраля 1988 года в Петрозаводске (Россия)

Георг Борн в 16 произведениях Георг Борн в 16 произведениях
Георг Борн (1837-1902) - немецкий писатель, автор многочисленных авантюрных романов на исторические темы. Словосочетание "Тайны Мадридского двора" пошло именно от романа Борна.

Светлана Иванова - Продажи на 100%. Эффективные техники продвижения товаров и услуг (Аудиокнига) читает Герасимова Наталья Светлана Иванова - Продажи на 100%. Эффективные техники продвижения товаров и услуг (Аудиокнига) читает Герасимова Наталья
Каждый из нас является продавцом. И вовсе не обязательно работать в магазине или в отделе по продажам. Некоторые занимаются продажами по роду своей деятельности. Другие продают свои знания, навыки и опыт, устраиваясь на работу. Большинство

Кефирная диета - легкий способ похудеть Кефирная диета - легкий способ похудеть
Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении

А. Гагарина - Готовим, едим, худеем. Комплект из 3 книг А. Гагарина - Готовим, едим, худеем. Комплект из 3 книг
В борьбе за фигуру вашим главным оружием станет... еда. Чем вкуснее и разнообразнее будут диетические блюда, тем скорее вы станете стройной и изящной. Только мы знаем, как правильно приготовить грибы, крупы, мясо, рыбу, овощи и фрукты, чтобы,

Голливудская диета Голливудская диета
Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны в книге, вы похудеете очень

Тайны Мадридского двора или Изабелла, изгнанная королева Испании. Тайны Мадридского двора или Изабелла, изгнанная королева Испании.
Предлагаемый читателю роман рассказывает о событиях, происходивших в Испании в середине XIX века во время правления королевы Изабеллы II. Следуя в строгих традициях родственных браков испанских Бурбонов, а также в политических целях




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Вероника
С приходом весны для меня, как и для большинства девушек, тема диет приобретает еще большую актуальность, поэтому не смогла пройти мимо этой книжки. Признаюсь честно, о средиземноморской диете я совсем ничего не знала, пока не начала читать. И только полностью прочитав книгу, я поняла что хочу попробовать и этот мтод мне походит. Рецепты из книги уже взяла на заметку!





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов