Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Синельникова А.А. - 222 рецепта для здоровых и полезных постов

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: yunik77

27-07-2015, 07:36

Просмотров: 218





Синельникова А.А. - 222 рецепта для здоровых и полезных постов

Название: 222 рецепта для здоровых и полезных постов
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
Год: 2014
Страниц: 110, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,28 Mb


Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму. В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.
Адресована широкой читательской аудитории.


Скачать книгу "222 рецепта для здоровых и полезных постов"










Похожие публикации

Синельникова А.А. - 323 рецепта против подагры и других отложений солей Синельникова А.А. - 323 рецепта против подагры и других отложений солей
В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто

Синельникова А. - 213 рецептов вкусных блюд для аллергиков Синельникова А. - 213 рецептов вкусных блюд для аллергиков
В данной книге представлены методы борьбы с различными типами аллергии с помощью вкусных блюд, которые помогут сделать меню аппетитным и разнообразным при использовании только тех продуктов, которые не вызывают у людей аллергических реакций и

Синельникова А.А. - 249 рецептов без жира Синельникова А.А. - 249 рецептов без жира
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой

Синельникова А.А. - 172 рецепта лучших блюд без глютена Синельникова А.А. - 172 рецепта лучших блюд без глютена
Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические

Синельникова А.А. - 162 рецепта заготовок из мультиварки Синельникова А.А. - 162 рецепта заготовок из мультиварки
Благодаря мультиварке в наше время можно законсервировать как можно больше летне-осенних витаминов с минимальными трудозатратами. Заготовки в мультиварках практически не отличаются от традиционных по вкусу. Мультиварку можно использовать и для

Синельникова А.А. - 222 рецепта для молодости и красоты Синельникова А.А. - 222 рецепта для молодости и красоты
Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и соответствующий образ жизни – залог красоты и

1000 самых вкусных постных блюд 1000 самых вкусных постных блюд
Соблюдение поста – это не обязательно голодание. И в пост можно питаться разнообразно и сытно! Эта книга поможет вам быстро и легко приготовить тысячу вкусных и полезных постных блюд – от салатов и закусок до выпечки и десертов.

Православный пост. Рецепты постных блюд Православный пост. Рецепты постных блюд
В этой книге вы найдете ответы на многие вопросы о том, как правильно поститься. Какие посты бывают и чем различаются, как нужно блюсти разные посты, какие блюда предписаны православному человеку на каждый день года. И конечно же, множество рецептов

534 рецепта для мультиварки. Блюда от православных хозяек 534 рецепта для мультиварки. Блюда от православных хозяек
Хотите питаться вкусно и полезно? В этой небольшой книге собраны рецепты самых вкусных блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Рецепты самые разнообразные, подходящие к любому времени года, к празднику и обыкновенному, буднему дню. Кроме

Постные блюда. Вкусно, сытно и без греха Постные блюда. Вкусно, сытно и без греха
Из этой книги вы узнаете о приготовлении разнообразнейших постных блюд. Большой выбор салатов и холодных закусок, множество рецептов сытных первых и вторых блюд, а также вкусные десерты и напитки позволят вам разнообразно и полноценно питаться, даже




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Ольга
Не так давно я решила соблюдать посты. Если честно не знала как правильно это делать, что можно есть, чего нельзя. В первую очередь начала искать информацию в интернете. Но хотелось что-нибудь более обособленное в одном месте. И тут мне попалась эта книга, я решила ее изучить и она мне очень понравилась. То что я искала. Много разнообразных рецептов вкусной и здоровой постной пищи, а также советы и рекомендации для начинающих поститься людей.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов