Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Мириманова Екатерина - Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: yunik77

11-04-2015, 16:35

Просмотров: 1 441





Мириманова Екатерина - Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

Название: Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Автор: Мириманова Екатерина
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 160, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 2,79 Mb


Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил. А также обедать и ужинать в соответствии со списками продуктов, приведенными в книге. И тогда ваш результат будет таким же превосходным, как у самой Екатерины, сбросившей несколько лет назад 60 кг и поддерживающей прекрасную форму по сей день, а также у более чем трех миллионов ее последователей. Худеть на системе «Минус 60» – не только быстро и эффективно, но и очень вкусно!


Скачать книгу "Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины"










Похожие публикации

Готовим в мультиварке каждый день. Завтраки, обеды, ужины Готовим в мультиварке каждый день. Завтраки, обеды, ужины
Что можно приготовить в мультиварке? Всё! Многие уже поняли это. Поэтому в этой книге подготовлены разделы заряжающих блюд специально для завтраков, сытных – для обедов и легких – для ужинов. Мультиварка во всей красе показывает свою

Большая книга меню. Завтраки, обеды и ужины Большая книга меню. Завтраки, обеды и ужины
В этой книге вы найдете большое количество рецептов блюд для завтраков, обедов и ужинов как на каждый день, так и по случаю какого-нибудь праздника. Салаты, закуски, десерты также не оставят равнодушными ваших домочадцев. Удивите себя и близких

Захарова Л. А. - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины Захарова Л. А. - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки,

Екатерина Мириманова. Сборник книг Екатерина Мириманова. Сборник книг "Система минус 60" (5 книг)
Сборник книг Е. Миримановой (5 книг): - Система минус 60 или Мое волшебное похудение - Система минус 60. Жизнь после похудения - Минус 60 проблем или Секреты Волшебницы - Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне - Система минус 60 для

Завтраки, обеды, ужины. 700 оригинальных рецептов Завтраки, обеды, ужины. 700 оригинальных рецептов
В книге приведено 178 оригинальных меню завтраков, обедов и ужинов, каждое из которых выдержано в определенном стиле. Более 700 представленных рецептов салатов, закусок, супов, вторых блюд, изделий из теста, десертов и напитков помогут как

Искусная хозяйка. 365 меню на каждый день Искусная хозяйка. 365 меню на каждый день
Автор: Л. Трофиненко Название: Искусная хозяйка. 365 меню на каждый день Издательство: Махаон Год: 2005 Страниц: 784 ISBN: 5-18-000601-5 Формат: DJVU Размер: 26,2 Мб Язык: Русский Качество: хорошее Ежедневные завтраки, обеды, ужины... Это

Екатерина Мириманова - Система минус 60 для мужчин Екатерина Мириманова - Система минус 60 для мужчин
Екатерина Мириманова, автор бестселлера "Система минус 60, или Мое волшебное похудение", представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее

Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне
Автор книги всего за полтора года потеряла половину своего веса. Она не использовала специальных добавок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов. а разработала собственную систему, которая оказалась очень эффективной.

Екатерина Мириманова - Система минус 60. Жизнь после похудения Екатерина Мириманова - Система минус 60. Жизнь после похудения
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов