Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: colt

9-11-2014, 19:50

Просмотров: 761





Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни

Хотите всегда быть здоровыми, красивыми, стройными и энергичными? Тогда вам нужно изменить свой рацион питания, сделать его полноценным и максимально полезным. Современный ритм жизни, постоянные пробки на дорогах, работа в офисе не позволяют нам придерживаться четко расписанного режима питания каждый день.

Автор этой книги, диетолог Стефани Турлес, предлагает эффективное решение этих проблем с помощью сыроедения. Это не диета, а естественная и полезная система питания. Сырые продукты ускоряют обмен веществ, заряжают энергией, улучшают структуру кожи и волос, а еще способствуют омоложению. . .В книге вы найдете множество советов по сыроедению, описания полезных свойств продуктов, а также большое разнообразие рецептов смузи, мюсли, коктейлей и супов.

Название: Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни
Год издания: 2014
Автор: Стефани Турлес
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 288
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 117 Mb

Скачать Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни









Похожие публикации

Вулф Робб - Палеодиета – живое питание для здоровья Вулф Робб - Палеодиета – живое питание для здоровья
Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф,

Гладков Сергей - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой Гладков Сергей - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими

Ниши Кацудзо - Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья Ниши Кацудзо - Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья
«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь

Безопасная практика сыроедения (2015) Безопасная практика сыроедения (2015)
Условия 100%-го сыроедения. Срывы. Что за ними стоит. Грамотный сыроедный рацион для детей. Контроль массы тела на сыроедении. Заболевания желудочно-кишечного тракта и сыроедение. Грудное вскармливание и сыроедение. Кому не показано полное

Лечебное питание. Раздельное питание Лечебное питание. Раздельное питание
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов и

Лекция врача-хирурга на тему: сыроедения и голодания (2013г., CAMRip) RUS Лекция врача-хирурга на тему: сыроедения и голодания (2013г., CAMRip) RUS
Интересная мотивирующая Лекция врача-хирурга на тему: сыроедения и голодания. Сыроедение - простая и эффективная система оздоровления организма без помощи медицины, без медикаментов, без хитроумных диет, суть которой состоит в питании сырой

Фредерик Патенод  - Секреты сыроедения Фредерик Патенод - Секреты сыроедения
Эту книгу называют в США и Канаде одной из самых практичных и «приземлённых» по теме сыроедения. Она может помочь начинающим избежать довольно распространённых ошибок, а более опытным — развеять сомнения и излишние ожидания по многим насущным

Питание в благости Питание в благости
Перед вами – книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии. Вы узнаете все о законах правильного питания. Вам нужно всего лишь скорректировать привычную схему питания, исключить из своего рациона

The Raw Transformation / Изменяемся посредством сыроедения The Raw Transformation / Изменяемся посредством сыроедения
Широкий выбор рецептов для увлеченных сыроедением или соответствующими диетами. Охвачено все от салатов до напитков, с цветными фото.

Ешь, чтобы жить! «Живое» питание - путь к обновлению Ешь, чтобы жить! «Живое» питание - путь к обновлению
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков.




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Наталья
Спасибо Вам большое за эту книгу! В посленее время от своей сидячей работы я начинала терять тонус, спорта в моец жизни почти нет, опять таки по причине занятости. А эти чудо-рецепты здоровых перекусов мне очень помогли! Я стала чувствовать себя очень бодро, постоянно есть силы и после тяжелого рабочего дня я почти не устаю, как это было раньше. У меня пропали синяки под глазами и я по немногу начала заниматься спортом.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов