Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Фитнес-меню

Кулинарные книги и рецепты





Разместил: fokas

9-04-2013, 21:02

Просмотров: 494





Фитнес-меню

Название: Фитнес-меню
Автор: коллектив
Издательство: Аркаим
Год издания: 2007
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 32
Серия: Семь поварят
ISBN: 978-5-8029-1979-8
Размер: 11 мб


Описание: Если вы следите за своей фигурой и любите спорт, наша книга для вас. В ней вы найдете рецепты вкусных, полезных, сбалансированных по калорийности и пищевому составу блюд.










Похожие публикации

И. А. Михайлова - Домашний стол каждый день. 100 сбалансированных меню И. А. Михайлова - Домашний стол каждый день. 100 сбалансированных меню
Современная хозяйка способна объединить все полезное и рациональное, что было в прошлом и есть в настоящем в домашнем питании. В ее силах упорядочить и разнообразить ежедневное меню, сделать его гармоничным, умеренным и точным.

Феникс-Фитнес в 12 книгах Феникс-Фитнес в 12 книгах
Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно

Похудей! №1-11 2011 Похудей! №1-11 2011
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-9,11,12 2010 Похудей! №1-9,11,12 2010
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-12 2009 Похудей! №1-12 2009
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Серия книг и журналов по кулинарии «7 поварят» Серия книг и журналов по кулинарии «7 поварят»
Книги и журналы кулинарной серии «7 поварят» заметно отличаются от других подобных серий. Каждый рецепт этой серии сопровождается цветной иллюстрацией, информацией о времени приготовления и калорийности блюда. Весь процесс приготовления

Семь поварят. Подшивка Семь поварят. Подшивка
Журналы серии «7 поварят» заметно отличаются от других подобных книг. Каждый рецепт этой серии сопровождается цветной иллюстрацией, информацией о времени приготовления и калорийности блюда. Комментарии веселых поварят сделают путешествие по

Готовим из баранины. Семь поварят Готовим из баранины. Семь поварят
Очередная книга из серии "Семь поварят". В нашей книге вы найдете разнообразные рецепты вкусных, полезных и питательных блюд из баранины.

Иванова О.А. 1000 рецептов дешевых и вкусных блюд Иванова О.А. 1000 рецептов дешевых и вкусных блюд
Вы любите поесть со вкусом, но знаете цену деньгам, хотите накормить семью аппетитными блюдами - тогда эта книга для вас. Рецепты экономичных блюд с минимальным количеством ингредиентов. Необычные кулинарные решения.

Готовим детям. Журнал 7 поварят Готовим детям. Журнал 7 поварят
В этой книге вы найдете рецепты вкусных и полезных блюд для детей. Семь поварят – ваши незаменимые помощники в будни и праздники.




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Дарина
Меня всегда преследовала "проблема всех проблем" - лишний вес. Сидела на изнуряющих диетах, не вылазила из спортзала, в общем издевалась над своим организмом как могла, не спорю результат был, но всё это очень трудно и часто просто срываешься, потом снова берёшься за ум. В итоге пересмотрела свое отношение и к фитнесу, и к диетам. В спортзал хожу 3 раза в неделю и правильно питаюсь, всё время, а не периодически. Небольшая книжечка "Фитнес-меню" моя верная помощница в этом вопросе, перепробовала много блюд салаты, супы, овощные блюда, даже десерты есть для худеющих. Особенно нравятся кальмары, фаршированные овощами, вкуснотища.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов