Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Похудей №9 (октябрь 2011)

Журналы >> Здоровье





Разместил: Fastt

7-10-2011, 07:46

Просмотров: 458





Похудей №9 (октябрь 2011)

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности. В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь - как понять, надо ли его менять!). В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.

Название: Похудей №9 (октябрь 2011)
Страниц: 91
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 61 Мб
Язык: русский

Сохранить журнал Похудей №9 (октябрь 2011)










Похожие публикации

Кулинарные хитрости 2005-2007 Кулинарные хитрости 2005-2007
Журнал "Кулинарные хитрости" (153 выпуска) и приложения к нему: "Рецепты читателей", "Самые вкусные рецепты", "Спецвыпуск". В каждом номере более 80 рецептов закусок, салатов, выпечки, вторых блюд, рецептов для детей и многое другое. Многие

Похудей! №1-12 (январь-декабрь 2013). Архив 2013 Похудей! №1-12 (январь-декабрь 2013). Архив 2013
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-12 (январь-декабрь 2012). Архив 2012 Похудей! №1-12 (январь-декабрь 2012). Архив 2012
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-12 (январь-декабрь 2011). Архив 2011 Похудей! №1-12 (январь-декабрь 2011). Архив 2011
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! Спецвыпуски (2012-2013) Похудей! Спецвыпуски (2012-2013)
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-11 2011 Похудей! №1-11 2011
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-9,11,12 2010 Похудей! №1-9,11,12 2010
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей! №1-12 2009 Похудей! №1-12 2009
Журнал "Похудей!" - это рецепты молодости и красоты. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы

Похудей №10 (ноябрь 2011) Похудей №10 (ноябрь 2011)
Похудей - журнал для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Похудей №3 (март 2011) Похудей №3 (март 2011)
Журнал "Похудей" для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов