Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Кризи Малькольм - Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: gol8425

22-02-2016, 11:07

Просмотров: 287





Кризи Малькольм - Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание - это именно тот вид спорта, который вам нужен, а "Скалолазание. Курс тренировок от А до Я" - именно та книга, которая вам в этом поможет. Скалолазание - это увлекательное, но в то же время рисковое занятие, требующее от восходителя мужества, отличной физической подготовки, навыков использования специального снаряжения и способности правильно оценить конкретную ситуацию.


Название: Скалолазание. Курс тренировок от А до Я
Автор: Кризи Малькольм
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Качество: среднее
Язык: русский


Скачать Скалолазание. Курс тренировок от А до Я

salefiles.com
turbobit.net








Похожие публикации

Мотивация для тренировок Мотивация для тренировок
Почувствуйте мотивацию для занятий спортом с этим аудио гипнозом! Вам хотелось бы усилить свою мотивацию для спортивных тренировок? Быть может, вы хотите сбросить вес или стать более подтянутым и спортивным человеком, но обнаруживаете, что

Норвегия Норвегия
Королевство Норвегия простирается за Полярный круг до самой северной точки Европы, мыса Нордкап. Главное в Норвегии - красота и благородство её природы. Тысячи укромных бухт и фьордов опоясывают побережье страны. Летом здесь не заходит солнце.

Видео с тренировок стиля А.А Кадочникова + кулачный бой Грунтовского ( VHSRip/ RUS) Видео с тренировок стиля А.А Кадочникова + кулачный бой Грунтовского ( VHSRip/ RUS)
Видео с тренировок стиля А.А Кадочникова + кулачный бой Грунтовского. Видеозапись тренировок по стилю А.А. Кадочникова, проводившихся в г. Волгограде в районе 2000-го года. Большую часть второго диска занимает кулачный бой Грунтовского. Кассета

Идеальный пресс. Интенсивный 6-недельный курс тренировок Идеальный пресс. Интенсивный 6-недельный курс тренировок
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.

Силовой курс. 6 недель Силовой курс. 6 недель
Этот курс тренировок поможет Вам уже через шесть недель делать сто отжиманий, двести пресса, двести приседаний и двадцать пять подтягиваний. Всё что нужно от вас: полчаса времени в неделю, ну и конечно же слезть с дивана. Приведи своё тело в порядок

Masters Of Stone 1-5 (Скалолазание) Masters Of Stone 1-5 (Скалолазание)
Знаменитая серия Эрика Перльмана: 5 фильмов о скалолазах. Болдеринг, соло, соло-фри, забеги на скорость, прыжки на веревке

Программа тренировок Программа тренировок "100 отжиманий"
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий!

Курс - 25 подтягиваний за 6 недель Курс - 25 подтягиваний за 6 недель
После отжиманий,приступаем к подтягиванию.Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня Владимира Семеновича будет подстегивать Вас каждый день "брать" новые вершины.

Начальный курс бодибилдинга Начальный курс бодибилдинга
Вы мечтаете о том, чтобы когда-нибудь стать «Мастером Вселенная» или «Мисс Олимпия»? Или ставите перед собой более скромные цели: избавиться от лишнего веса, накачать мускулы? В любом случае эта книга – то, что вам нужно. Она поможет вам разработать

Навыки альпинизма. Курс тренировок Навыки альпинизма. Курс тренировок
Эта книга - и справочник, и великолепное практическое руководство, как для альпинистов-любителей, так и для профессионалов. Ее авторы - известные британские инструкторы с большим опытом летних и зимних восхождений. В книге содержится богатый




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов