Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: AlexShe

7-01-2016, 20:32

Просмотров: 982





Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска

Цитата:
Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности.

В чем суть книги
Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания - аккуратное и внимательное наполнение страницы цветом, ощущение карандаша в руке и любование иллюстрацией в целом - очень подходит для осознанной медитации. Всего несколько минут раскрашивания помогут вам расслабиться и отдохнуть, даже если вы изнываете на нуднейшем совещании или сидите в очереди к зубному.

Почему вам нужна эта книга
Она действительно поможет вам расслабиться, очистить сознание от ненужных мыслей и взять под контроль эмоции.
Книга удобного размера, ее всегда можно взять с собой.
Она наполнена разнообразными очень красивыми и интересными иллюстрациями, которые так приятно раскрашивать.

Кто автор
Эмма Фарраронс - французский иллюстратор и графический дизайнер. Эмма родилась на филиппинском острове Себу, а выросла в Париже. Она изучала иллюстрацию в Эдинбургском колледже искусств и Высшей государственной школе декоративных искусств (Париж). Эмма разрабатывает дизайн книг, постеров и канцтоваров и иллюстрирует книги.

Автор: Эмма Фарраронс
Название: Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска
Издательство: М.: Альпина Паблишер
Год: 2015
Страниц: 115
Формат: pdf
Размер: 74 mb


Загрузить Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска











Похожие публикации

Антистресс за 15 минут — Йога для начинающих и продвинутых (2015) Антистресс за 15 минут — Йога для начинающих и продвинутых (2015)
“Антистресс” — плавно-медитативный комплекс, в нем преобладают позы лежа. Этот несложный урок усилит состояние гармонии, ясности, безмятежности, в котором находится практикующий.

Антистресс за 30 минут (2015) Антистресс за 30 минут (2015)
“Антистресс” - плавно-медитативный комплекс, в нем преобладают позы сидя и лежа. Этот урок для тех, кто никуда не торопится и имеет в распоряжении время для углубления в практику. Несложный комплекс "Антистресс" усилит состояние гармонии, ясности,

Бхагаван Раджниш (Ошо) - Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать Бхагаван Раджниш (Ошо) - Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Перед вами – подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени – нужно всего

Раскраска для девочек с наклейками. Серия Раскраска для девочек с наклейками. Серия "Волшебницы"
Раскраска для девочек из серии "Волшебницы". На каждой странице - раскраска и окошко для наклейки - образца раскрашивания, наклейки прилагаются. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Осьминожек и его друзья. Раскраска Осьминожек и его друзья. Раскраска
Раскраска для малышей с простыми рисунками и образцом раскрашивания.

Изометрическая гимнастика для занятых людей Изометрическая гимнастика для занятых людей
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив

В.А.Жигарев. Овощи и фрукты. Раскраска с заданиями для детей от 4 лет В.А.Жигарев. Овощи и фрукты. Раскраска с заданиями для детей от 4 лет
Обучающая раскраска, которая поможет малышу узнать, что раскрашивать не только весело и интересно, но и очень полезно.

Точечный массаж антистресс (2011) SATRip Точечный массаж антистресс (2011) SATRip
Для людей несведущих точечный массаж часто представляется чем-то вроде ритмичных (точечных) нажатий одним или двумя пальцами на больные места с целью излечения. На самом деле это не так.

Михайленко Е. П. Самолеты, корабли. Раскраска Михайленко Е. П. Самолеты, корабли. Раскраска
Раскраска для детей старшего дошкольного возраста. Рисунки для раскрашивания представлены в действии, с окружающими предметами и пейзажами, что создает впечатление целостности рисунка. На каждой странице рядом с рисунком маленькое стихотворение в

Мишуткина пропись. Раскраска 3 Мишуткина пропись. Раскраска 3
Книжка-раскраска содержит картинки для раскрашивания и прописи в виде предметов и букв, которые необходимо обвести.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов