Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Нагаев В. - Неизвестные аспекты бодибилдинга

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: yunik77

1-11-2015, 05:09

Просмотров: 234





Нагаев В. - Неизвестные аспекты бодибилдинга

Название: Неизвестные аспекты бодибилдинга
Автор: Нагаев В.
Издательство: Грифон
Год: 2015
Страниц: 90, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,24 Mb


Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.


Скачать книгу "Неизвестные аспекты бодибилдинга"










Похожие публикации

Принципы Вейдера. Ускоряем рост мышц! (2015) Принципы Вейдера. Ускоряем рост мышц! (2015)
Начинаем цикл видео, который будет посвящён принципам Вейдера. В данном выпуске Виктор Симкин и Дмитрий Воробей расскажут о первых трёх принципах: пиковое сокращение, частичные повторения и изометрика.

Супер тело. Базовая тренировка Бена Вейдера. 2 части  ( DVDRip / RUS) Супер тело. Базовая тренировка Бена Вейдера. 2 части ( DVDRip / RUS)
Супер тело. Базовая тренировка Бена Вейдера 1 и 2 части. Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера. Базовые упражнения на русском языке, то без чего нельзя начать. Все самые необходимые упражнения для занятий в зале. В программе показывается

Аспекты модульного обучения английскому языку студентов технического вуза Аспекты модульного обучения английскому языку студентов технического вуза
В основе монографии лежит проведенное автором исследование теоретико-методических основ модульного обучения английскому языку студентов неязыковых специальностей технического вуза.

Дмитрий Мурзин - Библия бодибилдинга Дмитрий Мурзин - Библия бодибилдинга
Данное издание посвящено первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задает как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он

Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг
В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.

Матрица бодибилдинга Матрица бодибилдинга
Книга предназначена, в первую очередь, простым любителям и новичкам «дворового» бодибилдинга, желающим качественно понять идеологию бодибилдинга нового поколения XXI века, а также быстро набрать 25 кг мышечной массы, не употребляя никакой химии и

Алексей Нагаев - Лоция или Морской путеводитель Алексей Нагаев - Лоция или Морской путеводитель
Алексей Иванович Нагаев - русский гидрограф и картограф, адмирал. В 1745 году он возглавил работу по составлению первых морских карт Берингова моря. В последующие годы он продолжал заниматься разработкой морских карт.

Большая энциклопедия бодибилдинга Большая энциклопедия бодибилдинга
Одна из очевидных истин бодибилдинга - вам не нужно быть, огромным чтобы произвести впечатление. Давайте попробуем убедить среднего культуриста что быть большим не лучше, чем небольшим. Почему? Своим простым присутствием огромная мускулистая элита

Ник Эванс. Анатомия бодибилдинга Ник Эванс. Анатомия бодибилдинга
Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц.

Sistema Stroitelstva Tela Dzho Vejjder Bodibilding Sistema Stroitelstva Tela Dzho Vejjder Bodibilding
Культовая книга качалок! Джо Вейдер - тренер Шварценнегера, Фериньо, Коломбо. Вы приступаете к изучению самой лучшей из когда-либо разработанных систем строительства мышц. Используя систему бодибилдинга Вейдера, начинающие достигают своих целей




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов