Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Основы силового тренинга. Сборник статей и интервью

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: gol8425

28-01-2015, 22:58

Просмотров: 267





Основы силового тренинга. Сборник статей и интервью

Мы решили издать все статьи посвященные проблемам силовой тренировки отдельной книгой, которая, безусловно, будет интересна тренерам и спортсменам силовых видов спорта, а так же всем любителям железной игры.


Название: Основы силового тренинга. Сборник статей и интервью
Автор: Антонов А.
Издательство: Ironworld
Год: 2015
Страниц: 169
Формат: pdf
Размер: 17,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Основы силового тренинга. Сборник статей и интервью


turbobit.net










Похожие публикации

Бетон и железо. Цикл из 11 книг Бетон и железо. Цикл из 11 книг
Серия книг "Бетон и железо" посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является прежде

Zatsiorsky V. - Science and Practice of Strength Training / Наука и практика силового тренинга Zatsiorsky V. - Science and Practice of Strength Training / Наука и практика силового тренинга
Перед вами воистину легендарная книга "Наука и практика силового тренинга", ее автор Владимир Зациорский профессор Пенсильванского Университета, доктор наук, консультант по подготовке сборных команд СССР и, позднее, США к Олимпийским играм,

Напреенков А. А. - Теория и практика шашечной игры: сборник статей. Выпуск 2 Напреенков А. А. - Теория и практика шашечной игры: сборник статей. Выпуск 2
В сборнике представлен анализ результатов ряда российских и международных турниров по шашкам последних лет, рассматриваются теоретические исследования игры на 64- клеточной доске. Предназначена для квалифицированных шашистов.

Советский фольклор. Сборник статей и материалов. Выпуск 7 Советский фольклор. Сборник статей и материалов. Выпуск 7
Статьи сборника посвящены актуальным проблемам фольклористики, историографии, а также современному фольклору народов СССР.

Расчетные модели силового сопротивления железобетона Расчетные модели силового сопротивления железобетона
В монографии обобщены и систематизированы состояние, теории и современные методы оценки силового сопротивления железобетона. Рассмотрены экспериментальные основы построения эффективных расчетных моделей деформирования и разрушения железобетонных

Относительность. Кванты. Статистика: Сборник статей Относительность. Кванты. Статистика: Сборник статей
В книге собраны популярные статьи выдающегося физика-теоретика Пауля Эренфеста (1880—1933), посвященные наиболее значительным проблемам современной физики. Эренфест отличался тонкой научной интуицией, был большим эрудитом, мастером научной

Секреты силового тренинга Секреты силового тренинга
Автор: Фалеев А.В Название: Секреты силового тренинга Издательство: АСТ Сталкер Год: 2009 Страниц: 204 Формат: DOC Язык: русский Для сайта: VipBook.info Размер: 1.64 Mб Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную

Алексеев Виктор , Акулов Николай-Сборник статей по C# Алексеев Виктор , Акулов Николай-Сборник статей по C#
Сборник статей по C#

Вачков, Основы, технологии, группового, тренинга, Психотехники Вачков, Основы, технологии, группового, тренинга, Психотехники
Описание: Книга представляет собой учебное пособие, обобщающее практику использования современных методов развития самосознания в тренинговых группах. Психотехники, игры и упражнения приведены с конкретными рекомендациями по методике их проведения и

Петр Филаретов - Силовой тренинг рук Петр Филаретов - Силовой тренинг рук
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: Nataly
Интересная книга. Очень много фундаментальной информации, которую должен любой новичок, решивший заняться силовым видом тренинга. Это хорошо, что база дается одна.
Однако в разных статьях показан разный подход к тем или иным упражнениям, а так же рекомендации по составлению программы, поэтому книга не для бездумного чтения, а скорее для нахождения ответов на вопросы.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов