Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Boxing for Health and fitness

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: don19722

31-03-2014, 12:11

Просмотров: 301





Boxing for Health and fitness

Бокс по праву считается одним из самых крутых единоборств и для успеха в нем требуется самое выносливое и сильное тело. "Боксерский фитнес" стал стремительно завоевывать популярность во всем мире благодаря удачному объединению технических элементов этого единоборства с высокой динамикой и кардио-нагрузкой фитнеса. В предложенном вам издании вы найдете самые эффективные и наиболее результативные упражнения, позволяющие максимально повысить результат тренировок.

Название: Boxing for Health and fitness
Автор: Клинтон МакКензи
Формат: EPUB
Размер: 7 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013










Похожие публикации

David Haye - Box & Tone: vol.3 - Effective Boxing Warm-Up David Haye - Box & Tone: vol.3 - Effective Boxing Warm-Up
Третий урок известного чемпиона мира по боксу и инструктора фитнеса Дэвида Хей посвящен теме подготавливающих и разогревающих упражнений, настраивающих тело на режим высокоскоростных и интенсивных тренировок. Программа достаточно простая и вместе с

Irish Bare Knuckle Boxing Secrets - Dermot McGrath Irish Bare Knuckle Boxing Secrets - Dermot McGrath
Перед вами - очень интересный не только для боксеров, но и для всех любителей единоборств учебный фильм по ирландскому бесперчаточному боксу. Надо сказать, что в исполнении известного инструктора Дермота МакГрафа, автора этого видео, ирландский бокс

Xingyi Five Element Boxing: Xingyi Quan Series Xingyi Five Element Boxing: Xingyi Quan Series
Один из самых известных мастеров Син-и Ди Гоюн показывает в этом фильме основы кулачного боя. Бокс Пяти Элементов часто называют первоосновой кулачной техники. Согласно теории Пяти Первоэлементов, все техники можно классифицировать согласно стихиям

Kelly Coffey-Meyer: Step Boxing Workout Kelly Coffey-Meyer: Step Boxing Workout
Эта тренировочная программа поистине уникальна. Не только потому, что тут сочетание кикбоксинга и фитнеса, бокса и кардиотренировки. Попробуйте включить видеоурок и выполнять все, как показывает Келли Кафи-Мэйер на экране - удары, уклоны, степы в

Rodney King - Street Boxing, vol.3 Rodney King - Street Boxing, vol.3
Третья и заключительная часть учебного цикла "Уличный бокс с Родни Кингом". Эта серия посвящена бою в клинче и содержит наработки для быстрого входа в сверхблизкую дистанцию, нанесение нокаутирующего удара и быстрый выход из клинча со срывом

Rodney King - Street Boxing, vol.1 Rodney King - Street Boxing, vol.1
Перед вами - возможно, один из самых удачных учебных видеофильмов, в котором была предпринята попытка объединить две составляющих: классический бокс и уличную драку. В результате получился интересный гибрид, в котором спортивные навыки и доказанный

Boxing Ten's Commandments Boxing Ten's Commandments
Эта книга - только для серьезных, настоящих бойцов, занимающихся боксом! Это - не очередное пособие по боксу для фитнеса или боксу для новичков. В настоящем издании собраны и связаны воедино все важнейшие технические моменты, которые слабо

Бокс: Денис Лебедев - Джеймс Тони / Boxing: Denis Lebedev vs James Toney /2011г./ SATRip Бокс: Денис Лебедев - Джеймс Тони / Boxing: Denis Lebedev vs James Toney /2011г./ SATRip
04 ноября 2011 г. в России на арене московского Дворца спорта «Мегаспорт» состоялся боксерский вечер, главным событием которого стал бой за вакантный титул временного чемпиона мира по версии WBA в первом тяжелом весе (до 90,7 кг).

Blanks Billy - Crunch: Tae Boxing Blanks Billy - Crunch: Tae Boxing
CRUNCH Fitness presents TAE BOXING WORKOUTS, two Tae boxing workouts from CRUNCH SHOW starring martial arts champion, Billy Blanks.

The Complete Idiots Guide To Online Health Fitness The Complete Idiots Guide To Online Health Fitness
The Complete Idiot's Guide to Online Health and Fitness shows you how to find, evaluate, and productively use information in all areas of health and fitness, including: exercise, diet, developing a fitness program, healthy cooking, weight loss,




Отзывы и Комментарии

Книги




Союз образовательных сайтов