Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: yunik77

27-11-2013, 18:56

Просмотров: 637





Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Автор: Джет Лин
Издательство: Феникс
Серия: Боевой спорт
Год: 2006
Страниц: 240, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 13,34 Mb


Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.


Скачать книгу "Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты"










Похожие публикации

Ленивая гимнастика для позвоночника. Поработаем с креслом (2015) Ленивая гимнастика для позвоночника. Поработаем с креслом (2015)
Ленивая гимнастика для позвоночника. Полезные упражнения для здоровья

Фейсбилдинг - гимнастика для лица. Самые востребованные упражнения (2014) Фейсбилдинг - гимнастика для лица. Самые востребованные упражнения (2014)
Фейсбилдинг - гимнастика для лица. Самые востребованные упражнения

Тайцзи. Секреты здоровья Тайцзи. Секреты здоровья
Китайская оздоровительная гимнастика тайцзи пришла к нам из глубины веков. Она является одним из секретов китайского долгожительства. Тайцзи широко применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервных болезней, а также болезней

Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики
В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 3–7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников разных возрастных

Суставная гимнастика для рук (2013) Суставная гимнастика для рук (2013)
Суставная гимнастика для рук неоценимый помощник для нашего здорового образа жизни и нашей гибкости при малоподвижном образе жизни и "сидячей" работе. Всего 3 простых упражнения суставной гимнастики для рук помогут вам снять усталость и напряжение

Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела
С ростом популярности искусства фэн шуй все больший интерес вызывают системы укрепления здоровья и продления жизни, связанные с этим древним искусством. Самой известной и востребованной из таких систем по праву считается гимнастика Великого предела.

Дыхательная гимнастика китайских долгожителей Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения.

Комплексы детской общеразвивающей гимнастики Комплексы детской общеразвивающей гимнастики
Физические упражнения с раннего возраста закладывают мощный фундамент здоровья ребёнка на всю последующую жизнь. Чтобы привить ребёнку потребность в физических упражнениях надо начинать с раннего детства. Поэтому важную роль играет активная позиция

Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 2-3 лет Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 2-3 лет
Пособие содержит упражнения утренней гимнастики игрового характера для детей 2–3 лет, а также упражнения пальчиковой гимнастики, игровые упражнения на развитие мелкой моторики и дыхания, игры-забавы для малышей, литературный материал.

Русская боевая гимнастика Русская боевая гимнастика
Книга знакомит читателя с искусством владения собственным телом, представляет взгляд на человеческое тело, в основе которого лежит традиционная славяно-русская культура, дополненная современными научными открытиями в этой области.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов