Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Dynamic Dumbell Training by Paul Collins

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: don19722

6-11-2013, 10:47

Просмотров: 290





Dynamic Dumbell Training by Paul Collins

Книга "Динамическая тренировка с гантелями" - идеальное пособие для всех спортсменов, стремящихся увеличить мускулатуру, координацию и взрывную силу в таких видах спорта, как атлетика, борьба и контактные единоборства.

Название: Dynamic Dumbell Training by Paul Collins
Автор: Пол Коллинз
Страниц: 272
Формат: PDF
Размер: 10 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010













Похожие публикации

Тренировка по развитию максимальной силы Тренировка по развитию максимальной силы
Какой спорт (не считая шахмат,конечно) позволяет обойтись без силы, не считая единоборств, тем более, контактных или силовых?

Strength and conditioning for team sports Strength and conditioning for team sports
Книга о тренировке спортсменов в командных видах спорта. Это первое издание книги, поэтому для чтения у вас уже должен быть опыт подготовки спортсменов, поскольку некоторые моменты автор опускает надеясь на уровень аудитории, что было исправлено во

Functional Training Functional Training
Функциональный тренинг это будущее подготовки спортсменов. В США, это уже сейчас неотъемлемая часть спортивной тренировки, Сборная Германии по футболу была подготовлена в 2006 году именно функциональной подготовкой перед чемпионатом мира.

Parisi School - Strength Training For Speed Parisi School - Strength Training For Speed
Еще один интересный фильм от создателей Школы Паризи явно заинтересует не только единоборцев, но и всех спортсменов, зависящим от скоростных качеств. Школа Паризи (находящаяся в Нью-Йорке и работающая уже свыше 20 лет) не является школой боевых

Convict Conditioning 2: Advanced Prison Training Tactics for Muscle Gain, Fat Loss, and Bulletproof Joints by Paul Wade Convict Conditioning 2: Advanced Prison Training Tactics for Muscle Gain, Fat Loss, and Bulletproof Joints by Paul Wade
В новой книге тренер по фитнесу Вэйд знакомит нас с тем, как тренироваться правильно, используя вес своего тела. На основе глубочайшего знания анатомии этот признанный инструктор покажет вам, как с наименьшими затратами и вместе с тем максимально

Kettlebell Training with Steve Kotter-95 exercises Kettlebell Training with Steve Kotter-95 exercises
Книга "Тренировка с гирями" Стива Коттера - один из идеальных образцов того, как надо писать про гиревой тренинг. Это - практическое руководство, которое идеально подойдет как для новичков, так и для опытных спортсменов. Вы узнаете, как надо

Dumb-bell Training Guide Dumb-bell Training Guide
Признаться, никогда не думал, что существует такое колоссальное количество упражнений с гантелями! Если не верите - скачайте "Полное руководство по тренировке с гантелями" и убедитесь сами. От подбора индивидуальной программы до методик тренировки -

Learn German with Paul Noble (Audiobook) Learn German with Paul Noble (Audiobook)
Аудиокурс немецкого языка для англоговорящих слушателей.

Italian with Paul Noble / Итальянский с Полем Ноублом PDF + MP3 Italian with Paul Noble / Итальянский с Полем Ноублом PDF + MP3
Аудиокурс для всех желающих изучать итальянский язык, но боявшихся начать от Paul Noble.

Динамическая растяжка ног / Dynamic Stretching and Kicking 4 DVD (1988) DVDRip Динамическая растяжка ног / Dynamic Stretching and Kicking 4 DVD (1988) DVDRip
Описание: Представляем 4 фильма Динамическая растяжка ног / Dynamic Stretching and Kicking канадца Жана Френе (пятикратный чемпион мира по каратэ, актер, постановщик трюков). Видео древнее, качество не самое лучшее, но вполне смотрибельно. Растяжка,




Отзывы и Комментарии

Книги




Союз образовательных сайтов