Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Ultimate Parkour

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: don19722

24-09-2013, 13:58

Просмотров: 375





Ultimate Parkour

Надо сказать, что Паркур - явление скорее модное, чем молодое. Книг по нему не так-то и много, толковых - тем более. Тем особенно приятно это исключение - в Ultimate Parkour собрали практически все, что нужно знать об этом виде уличного спорта. Основы движения, перемещения, виды препятствий и способы их преодоления, забегания, отталкивания, подтягивания, физическая подготовка - все это напоминает тренировку спецназа или ниндзя)). Тем не менее, если подходить к паркуру с умом и соблюдать осторожность - он не менее травматичен, чем любое контактное единоборство. Конечно, это в основном достояние молодых - но некоторые элементы паркура можно с успехом использовать и на любой тренировке по единоборствам.


Название: Ultimate Parkour
Автор: Ян Витфильд, Александр Пач
Страниц: 316
Формат: PDF
Размер: 27.7 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010










Похожие публикации

Ultimate Kettlebell Workout Ultimate Kettlebell Workout
Если вы стремитесь достичь прекрасной физической формы, повысить выносливость и приобрести новые навыки - вам поможет тренировка в отягощениями, в том числе - с гирями. В этом замечательном учебном пособии собраны 100 основных упражнений с гирями,

The Ultimate Knitting Stylebook from Let's Knit Magazine The Ultimate Knitting Stylebook from Let's Knit Magazine
Собрание вязанных моделей от популярного английского журнала Lets Knit. Даны описания и немного схем.

The Ultimate Party Drink Book / Полная книга праздничных напитков The Ultimate Party Drink Book / Полная книга праздничных напитков
Более 750 рецептов коктейлей, смузи, безалкогольных напитков и т.п.

Уроки паркура (Видео) Уроки паркура (Видео)
Уроки паркура (Обучающее видео) Выпущено: Parkour Generations Год выпуска: 2005-2008 Продолжительность: 02:30:00 Размер: 1,65 Гб Язык: русский Уроки паркура (Обучающее видео): Паркур – дисциплина, внешне заключающаяся только в быстром преодолении

Pinnacle Studio Ultimate 12 (2009) FLV Pinnacle Studio Ultimate 12 (2009) FLV
Видеокурс Pinnacle Studio Ultimate 12. Вы подробно познакомитесь с монтажом фильма. Научитесь обрабатывать видеозаписи с камеры и использовать различные эффекты. Узнаете как из созданного видео сделать DVD или сохранить его в других форматах.

The Ultimate Guide to Digital Photography №4 2010 The Ultimate Guide to Digital Photography №4 2010
Название: The Ultimate Guide to Digital Photography Год: 2010 Страниц: 197 Выпуск: №4 2010 Формат: PDF Язык: English / английский Качество: хорошее Для сайта: VipBook.info Размер: 59 Мб Серии журналов The Ultimate Guide to Digital Photography

Ultimate German Beginner-Intermediate (CD) Ultimate German Beginner-Intermediate (CD)
Аудиокурс гарантированного овладения немецким языком за 2-3 месяца

The Ultimate Sourcebook of Knitting and Crochet Stitches.(2006) The Ultimate Sourcebook of Knitting and Crochet Stitches.(2006)
Описание:Уникальная книга-энциклопедия по вязанию спицами и крючком.В книге показаны способы провязывания петель.Также книга содержит 900 узоров.К каждому узору приведена схема.

Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео) Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео)
Описание:Получите Тело, которое Вы Хотите! Эта высокоэнергетическая тренировка - быстрый способ похудеть и оставаться в тонусе.

The Ultimate Phrasal Verb Book The Ultimate Phrasal Verb Book
В книге подробно рассмотрено огромное количество фразовых глаголов. Каждый глагол сопровождается пояснением на английском языке и упражнениями на использование.




Отзывы и Комментарии

Книги




Союз образовательных сайтов