Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Юрий Медведько - Лучшие силовые упражнения

Досуг/Хобби/Ремесло >> Человек/Здоровье





Разместил: yunik77

18-09-2013, 07:15

Просмотров: 669





Юрий Медведько - Лучшие силовые упражнения

Название: Лучшие силовые упражнения
Автор: Юрий Медведько
Издательство: ACT, Сова, Харвест
ISBN: 978-5-17-058358-4, 978-985-16-6877-5
Год: 2009
Страниц: 192, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 16,06 Mb


Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.


Скачать книгу "Лучшие силовые упражнения"










Похожие публикации

Авиационные газотурбинные вспомогательные силовые установки Авиационные газотурбинные вспомогательные силовые установки
В книге наложены основные вопросы теории, конструкции, регулирования и эксплуатации газотурбинных двигателей вспомогательных силовых установок (ВСУ).

Левшинов Андрей - Йога. Лучшие упражнения для каждого лунного дня. Сила Луны для здоровья и удачи Левшинов Андрей - Йога. Лучшие упражнения для каждого лунного дня. Сила Луны для здоровья и удачи
Перед вами книга для тех, кто хочет быть успешным в любой сфере и при этом сохранять крепкое здоровье, радоваться жизни и иметь достаточно времени для своих близких! Андрей Левшинов – Мастер йоги с тридцатилетним стажем – предлагает уникальный

Силовые изометрические упражнения Силовые изометрические упражнения
Книга "Силовые изометрические упражнения" - идеальный помощник, который поможет вам организовать собственные тренировки, не пользуясь тренажерными залами и инструкторами.Как известно - залог хорошей тренировки это качественная разминка и ценность

Богданов С.Н. - Силовые установки вооружения и военной техники Богданов С.Н. - Силовые установки вооружения и военной техники
Учебник "Силовые установки вооружения и военной техники" написан в соответствии с программой одноименной учебной дисциплины. В нем рассмотрены тактико-технические требованиЯ| предъявляемые к силовым установкам, основы теории и конструкции, методы

Силовые упражнения на турнике (2014) Силовые упражнения на турнике (2014)
Давно хотели научиться делать красивые упражнения на турнике? Роман Шаров за пару часов научит Вас выполнять пару упражнения: "Выход силой" и "Подъём переворотом" - основные элементы гимнастики. Так же в процессе тренировке покажет несколько

Секрет идеального пресса (2013) Секрет идеального пресса (2013)
Тренировка мышц брюшного пресса. Четыре совета от Дениса Гусева. 1) Правильное питание 2) Кардиотренировки 3) Спортивное питание 4) Силовые упражнения для тренировки мышц пресса

Медведько Ю.М. - Силовые упражнения для мужчин и женщин Медведько Ю.М. - Силовые упражнения для мужчин и женщин
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и

Высота И. И., Плахов В. С. - Судовые силовые установки Высота И. И., Плахов В. С. - Судовые силовые установки
В книге изложены вопросы конструкции и эксплуатации, наиболее распространенных на речных судах дизельных и паровых силовых установок. Вспомогательных механизмов, дистанционного управления дизелями паровыми машинами и котлами и вопросы

Силовые кремниевые вентили Силовые кремниевые вентили
Брошюра содержит справочные данные по силовым полупроводниковым кремниевым неуправляемым и управляемым вентилям отечественного производства...

Букреев С.С. - Силовые электронные устройства Букреев С.С. - Силовые электронные устройства
Описание: В книге изложены основы проектирования силовых электронных устройств. На основе разработанного метода формирования динамических характеристик решается задача выбора более выгодного электрического режима и минимального объема конструкций




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов