Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Атилов А. А. - Школа бокса для начинающих

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: groov

6-12-2016, 03:32

Просмотров: 615





Атилов А. А. - Школа бокса для начинающих

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.
Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.


Название: Школа бокса для начинающих
Автор: Атилов А.А.
Год издания: 2005
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-11033-1
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 106 Мб










Похожие публикации

Атилов А. - Азбука бокса  (2007) fb2 Атилов А. - Азбука бокса  (2007) fb2
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.

Атилов Аман. Книжный сборник (8 томов) Атилов Аман. Книжный сборник (8 томов)
Своими секретами щедро делится Атилов Аман - двукратный чемпион мира по муай-тай, профессионально преподающий боевые единоборства, помогающий людям с их помощью приобрести оптимальную физическую форму, получить навыки надежной самообороны, развить

Современный бокс Современный бокс
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном боксе. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во

А. Атилов - Школа бокса в 10 уроках А. Атилов - Школа бокса в 10 уроках
Учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса.

Аман Атилов - Современный бокс. Практическое руководство Аман Атилов - Современный бокс. Практическое руководство
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном боксе. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во

Бокс для начинающих Бокс для начинающих
Это учебно-методическое пособие написано для тех. кто хочет серьезно заниматься боксом. Все положения своей книги автор проверил на собственном опыте не только как боксер, но и как тренер: он более 20 лет тренирует молодых боксеров. В книге вы

Софеев Н. - Бокс Софеев Н. - Бокс
Бокс, как боевой вид спорта, связан с глубокими психическими переживаниями спортсмена, оказывает сильное физическое воздействие на его организм. При формировании советской системы физического воспитания вопрос о включении в нее бокса был предметом

Подготовка юношей-боксеров Подготовка юношей-боксеров
Бокс — этот увлекательный и сложный вид спорта — завоевывает себе все новых и новых поклонников. Состязания требуют от боксеров умения мгновенно оценивать обстановку, молниеносно принимать решения, большой физической подготовленности и, главное,

Бокс за 12 недель Бокс за 12 недель
Название: Бокс за 12 недель Автор: Аман Атилов Формат: pdf Для сайта: VipBook.info Размер: 7.4 мб Издательство: Феникс Год издания: 2006 ISBN: 5-222-08077-3 Страниц: 160 Язык: русский Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное

Вива бокс Вива бокс
Название: Вива бокс Автор: Атилов Аман Серия: Мастера боевых искусств Жанр: История спорта Издательство: Феникс ISBN: 5-222-05923-5 Год издания: 2005 Страниц: 144 Для сайта: VipBook.info Размер: 9,76 Мб Формат: Djvu Качество: хорошее Предлагаемая




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов