Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Упражнения для разных групп мышц

Досуг/Хобби/Ремесло





Разместил: GySIva

11-11-2015, 11:44

Просмотров: 1 962





Упражнения для разных групп мышц

Вашему вниманию предлагается небольшое пособие в картинках с развивающимися упражнениями для разных групп мышц. Также Вы ознакомитесь с полным строением мышц человека.

Название: Упражнения для разных групп мышц
Год выпуска: 2011.
Издательство: самиздат
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Страниц: 38
Качество: Хорошее
Формат: JPG
Размер: 21,3 MB

Скачать Упражнения для разных групп мышцд:









Похожие публикации

Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015) Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015)
В этом видео даются упражнения по проработке мышц пресса, которые можно выполнять в домашних условиях без каких-либо дополнительных приспособлений, а также с использованием фитбола (мяча для фитнес-программ и Пилатес). Данное видео разбито на две

Гимнастика для суставов. Разминка основных групп мышц (2015) Гимнастика для суставов. Разминка основных групп мышц (2015)
В этом комплексе уделяется внимание каждому суставу. Одни упражнения позволяют "проработать" отдельные суставы почти изолированно, а есть и комбинированные, такие как "баласана-марджариасана-собака мордой вниз", которые направлены на позвоночник,

5 минут в день. Растяжка для здоровья 5 минут в день. Растяжка для здоровья
В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться

Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip Упражнения с гантелями и фитболом для грудных мышц (2012) SATRip
Существует достаточно много методик по развитию мышц груди, но лучше всего посмотреть, как это делает профессионал.

Качаем мускулы. Упражнения для мускулатуры в картинках. Качаем мускулы. Упражнения для мускулатуры в картинках.
Название: Качаем мускулы. Упражнения для мускулатуры в картинках. Формат: JPEG Для сайта: VipBook.info Размер: 10 мб Страниц: 38 Язык: русский Наглядно, компактно и доступно представлена подборка упражнений в картинках, отдельно для каждой из

Фопель Клаус. Создание команды. Психологические игры и упражнения Фопель Клаус. Создание команды. Психологические игры и упражнения
Описание: В современном мире способность действовать в команде является одним из наиболее востребованных личных и профессиональных качеств. В книге «Создание команды» представлены психологические игры и упражнения, направленные на обучение

Aaberg Everett - Механика мышц / Muscle Mechanics Aaberg Everett - Механика мышц / Muscle Mechanics
Книга о механике бодибилдинга с описанием мышц и их работы в разных условиях нагрузки. Также может быть полезна тем кто интересуется медициной и английским языком.

Упражнения для мускулатуры в картинках Упражнения для мускулатуры в картинках
Упражнения для мускулатуры в картинках. Разрешение картинок большое! Качество отличное! Показаны упражнения на все группы мышц. Всё наглядно изображено.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов