Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс

Аудиокниги >> Обучающие





Разместил: colt

28-02-2015, 22:27

Просмотров: 619





Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс

Идеальный сон по методу Сильва – это аудиокурс для домашнего обучения, обучающий вас овладению практикой медитации.

Программа включает:
*Теоретическую часть «Физиология сна», которая познакомит вас с тем, что же представляет из себя ваш сон, и даст вам ясное представление о том, почему глубокий, продолжительный сон должен стать непременной составляющей каждого вашего дня. Вы получите пошаговую инструкцию, с помощью которой сможете навсегда решить все свои проблемы со сном.

*И «Практические шаги к идеальному сну». Это быстрые, простые и мощные тонизирующие упражнения, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.

Как применять программу «Идеальный сон по методу Сильва»
-Слушайте запись лекции, занимаясь бегом, в машине по дороге на работу, в метро, в автобусе или в самолете. Загрузите ее в iPod или CD-плеер и берите с собой, куда бы вы ни отправлялись.

-Упражнения делайте, когда вы находитесь в удобном положении и можете расслабиться. Вы изучите самые простые визуализации, и научитесь погружаться в приятное расслабленное состояние. Вам захочется делать это каждый день, а ежедневная медитация станет для вас таким же приятным занятием, как прием теплой ванны или массаж.

Автор: Лаура Сильва
Название: Идеальный сон по методу Сильва
Читает: Лаура Сильва
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Жанр: Аудиокурс, психология
Формат: MP3, PDF, MP4
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Продолжительность: 2 часа 30 мин.
Язык: Русский
Размер файла: 429 Mb

Программа состоит из 2 модулей:

МОДУЛЬ 1
Физиология сна
Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.
Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.

МОДУЛЬ 2
Практические шаги к идеальному сну
В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику «Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».

БОНУС
Йога и цигун: комплексы для хорошего сна
Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.

В бонус входят 2 комплекса упражнений:
«Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна»
«Цигун: вечерний комплекс»

Скачать Идеальный сон по методу Сильва (2015) Аудиокурс









Похожие публикации

Сильва Лаура - Исцеление духа и тела по методу Сильвы Сильва Лаура - Исцеление духа и тела по методу Сильвы
Курс для домашнего обучения «Исцеление духа и тела» – полное руководство из 11 модулей, которое поможет каждому – от новичков до опытных целителей – в полной мере использовать природную способность сознания к исцелению. C курсом для домашнего

Сильва Лаура - Живи в ритме Сильва. Изд 2-е Сильва Лаура - Живи в ритме Сильва. Изд 2-е
«Живи в ритме Сильва» – программа для домашнего обучения, направленная на раскрытие потенциала вашего разума, основана на новаторской работе Хозе Сильвы. Вы получите программу для развития мощи вашего разума, сотоящую из 12 модулей и наполненную

Сильва Лаура - Управление весом по методу Сильва Сильва Лаура - Управление весом по методу Сильва
Управление весом по Методу Сильва® – это модульная программа, благодаря которой вы научитесь эффективно и просто управлять весом. Освоив этот курс, вы сможете преодолеть влияние вашей генетики, изменить поведение, перепрограммировать мысли и

Сильва Лаура - Воплощение желаний по методу Сильва Сильва Лаура - Воплощение желаний по методу Сильва
«Воплощение желаний по методу Сильва»: овладение искусством воплощения и наукой управления сознанием для получения желаемого – это курс для домашнего обучения, обучающий вас (впервые за всю историю) усовершенствованной методике воплощения по методу

Сильва Лаура - Идеальный сон по методу Сильва Сильва Лаура - Идеальный сон по методу Сильва
«Идеальный сон по методу Сильва» – это курс для домашнего обучения, специально разработанный для того, чтобы помочь людям, страдающим бессонницей, преодолеть эту проблему. Систему, которая поможет и вам каждую ночь погружаться в здоровый,

Получение помощи от Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва
Когда Вы пользуетесь обоими полушариями своего головного мозга, то вступаете в соприкосновение со своим высшим "Я", которое свяжет Вас с еще более могущественной созидательной реальностью. Следуя простым, подробным инструкциям великого мастера Хозе

Сильва Хосе Искусство торговли по методу Сильва Сильва Хосе Искусство торговли по методу Сильва
Хозе Сильва обнаружил и безоговорочно доказал, что мы все обладаем внутри себя силой, позволяющей нам достигнуть всего, чего мы ни пожелаем. Вообразите, вы не только обладаете внутри себя потенциалом сделать свои сны явью — вы можете научиться

Сильва Хосе Управление разумом по методу Сильвы для физического совершенствования Сильва Хосе Управление разумом по методу Сильвы для физического совершенствования
Эта книга нужна Вам! Любой человек, научившись управлять своим разумом по методу Сильва, может улучшить свои способности, здоровье.Также это мощное средство по улучшению жизни!

Сильва Хосе Получение помощи от Сильва Хосе Получение помощи от "Другой стороны" по методу Сильва
Знаменитая программа овладения разумом покажет вам, как активизировать правую половину собственного мозга — и получить доступ к своему высшему «Я». Это поможет вам решить любые проблемы, справиться с усталостью и поправить здоровье.

Управление интеллектом по методу Сильва Управление интеллектом по методу Сильва
В книге «Управление интеллектом по методу Сильва» Хозе (Хосе) Сильвы и Берта Голдмана излагаются основные концепции и приемы метода Сильва. Согласно этому методу чувственное восприятие есть ни что иное, как продукт работы воображения. Окружающий мир




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов