Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (Аудиокнига) читает автор

Аудиокниги >> Научные





Разместил: virusnk

4-01-2015, 16:50

Просмотров: 549





Алексей  Козлов  -  Аутотренинг избавления от бессонницы  (Аудиокнига)  читает  автор
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.

Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.

"Я подумаю об этом завтра":
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.

"Сон, который работает на вас":
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д.

"Тайна приятных воспоминаний":
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.


Название: Аутотренинг избавления от бессонницы
Автор: Алексей Козлов
Издательство: Аудиокнига своими руками
Эту книгу озвучил: автор
Год выпуска: 2010
Жанр: Психология, НЛП
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 01:36:43
Качество: Отличное
Размер: 204.6 Мб
Язык: Русский


Скачать аудиокнигу: Аутотренинг избавления от бессонницы









Похожие публикации

Мэдоус Г. - Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель Мэдоус Г. - Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель
Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и

Аутотренинг от бессонницы и стресса.СО-ХАМ медитация (2014) Аутотренинг от бессонницы и стресса.СО-ХАМ медитация (2014)
Аутотренинг от бессонницы и стресса.СО-ХАМ медитация

Аутотренинг Аутотренинг
Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при

Аутотренинг. 2-е издание Аутотренинг. 2-е издание
Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при

Воротилин Олег  - Таинственная встреча (аутотренинг) Воротилин Олег - Таинственная встреча (аутотренинг)
Регулярное прослушивание предназначено для тех, кто находится в кризисной жизненной ситуации. Привет мой друг. Вот ты и пришёл ко мне. Когда ученик готов, то приходит мастер. Вот это значит что ты готов. Я тот встречу с которым ты очень долго ждал.

Воротилин Олег - Корабль судьбы (аутотренинг) Воротилин Олег - Корабль судьбы (аутотренинг)
Сборник медитаций и психологических упражнений для гармонизации разума и тела. Медитация-аутотренинг "Корабль судьбы", регулярное прослушивание способствует выходу из кризисных ситуаций, ориентирует на достижение поставленных жизненных целей.

Моносов Б. – Биокомпьютер (аутотренинг) Моносов Б. – Биокомпьютер (аутотренинг)
Этот аутотренинг включает древнее генетическое устройство “Биокомпьютер”, созданное Атлантами для задействования резервов человеческой психики. Аудиопрограмма содержит инструкцию - систему команд “Биокомпьютера”. Использование “Биокомпьютера”

Аутотренинг + физкультура Аутотренинг + физкультура
Вы никак не можете заставить себя делать утреннюю гимнастику, бегать, плавать, ходить на лыжах? Вам скучно, неинтересно? С помощью аутренинга можно превратить эти несколько монотонные упражнения в интереснейшие и увлекательные, доставляющие радость

Аутотренинг. Аудиокурс и руководство (Обучающая программа) Аутотренинг. Аудиокурс и руководство (Обучающая программа)
Аутотренинг. Аудиокурс и руководство (Обучающая аудиопрограмма) Автор: Е. П. Корегина Издательство: HobbyDisk Формат: MP3 Год издания: 2007 Размер: 272,7 Мб Аутотренинг. Аудиокурс и руководство (Обучающая аудиопрограмма): "Аутотренинг. Аудиокурс

Михаил - Аутотренинг: Антистресс, Хороший сон, Релаксация Михаил - Аутотренинг: Антистресс, Хороший сон, Релаксация
Аудиозапись трансового наведения, обладающая мощным антистрессовым эффектом. Воздействие от прослушивания данной записи направлено на устранение типичных симптомов стресса, восстановление психики и организма. Прослушивание записи позволяет запустить




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов