Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Практическое руководство по преодолению стресса (Аудиокнига)

Аудиокниги >> Научные





Разместил: virusnk

12-07-2013, 16:19

Просмотров: 542





Практическое руководство по преодолению стресса  (Аудиокнига)

Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?

ЩЕРБАТЫХ Юрий Викторович – заведующий кафедрой общей психологии воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического института, доктор биологических наук. Ю. В. Щербатых – автор более ста двадцати научных работ, включая монографии, учебные пособия и книги по популярной психологии («Психология страха», «Психология стресса», «Психология успеха», «Психология любви и секса», «Искусство обмана», «Психология выборов» и др.), которые изданы в России, Китае и БолгарииПрактикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники.Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной!
Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники.
Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной!

Название: Практическое руководство по преодолению стресса
Автор: Ю.В. Щербатых
Издательство: Ардис
Эту книгу озвучил: Дубин А.
Год выпуска: 2007
Жанр: Психология
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 08:10:41
Качество: Отличное
Размер: 482.88 Мб
Язык: Русский


Скачать аудиокнигу: Практическое руководство по преодолению стресса









Похожие публикации

Щербатых Ю. - Психология любви и секса. Популярная энциклопедия (2010 / FB2 / EPUB / PDF) Щербатых Ю. - Психология любви и секса. Популярная энциклопедия (2010 / FB2 / EPUB / PDF)
Любовь и секс занимают очень заметное место в жизни человечества. Из-за любви люди лишают себя жизни, пишут стихи, возводят дворцы и начинают воины. Из-за секса идут в тюрьмы и ломают себе жизнь.

Юрий Щербатых - Искусство обмана. Популярная энциклопедия Юрий Щербатых - Искусство обмана. Популярная энциклопедия
Может ли ложь быть во благо, а правда во вред? Вся история цивилизации свидетельствует о том, что любая крайность в сфере человеческих взаимоотношений противоестественна и зачастую носители `абсолютной истины` оказываются на поверку гнусными

Щербатых Юрий - Психология страха. Популярная энциклопедия (2006) Аудиокнига Щербатых Юрий - Психология страха. Популярная энциклопедия (2006) Аудиокнига
Из аудиокниги психофизиолога Щербатых Юрия " Психология страха. Популярная энциклопедия" Вы узнаете что же такое страх? Каковы его механизм и причины? Можно ли его побеждать и как? Известно, что человек имеет тонко развитую психику. Это качество

Щербатых Ю. В. - Психология стресса и методы коррекции (2012) Щербатых Ю. В. - Психология стресса и методы коррекции (2012)
Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология» для квалификаций «бакалавр» и «специалист». Во втором

Психология, психотерапия и нейропрограммирование любви (2011) CAMRip Психология, психотерапия и нейропрограммирование любви (2011) CAMRip
Ковалев С.В. психолог и специалист по эриксоновской гипнотерапии, доктор психологических наук, профессор расскажет о принципах и правилах счастливой любви, гармонизации влечений и определении необходимого и желательного, закрытии нежелательных

Психология стресса и методы коррекции - Ю. В. Щербатых Психология стресса и методы коррекции - Ю. В. Щербатых
Для студентов, преподавателей и аспирантов психологических факультетов высших учебных заведений, психологов-практиков, организующих семинары и тренинги по стресс-менеджменту, а также для всех интересующихся психологией.

Психология любви и секса. Популярная энциклопедия Психология любви и секса. Популярная энциклопедия
Название: Психология любви и секса. Популярная энциклопедия Автор: Юрий Щербатых Издательство: АСТ Год: 2010 Страниц: 480 Формат: doc Размер: 2,4 мб Любовь и секс занимают очень заметное место в жизни человечества. Из-за любви люди лишают себя

Пол Экман-Психология лжи Пол Экман-Психология лжи
Эта книга - настольное учебное пособие для изучающих психологию невербального поведения, социальную психологию.Это прекрасное практическое руководство для всех, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной

Щербатых Ю.В.-Семь смертных грехов, или Психология порока для верующих и неверующих Щербатых Ю.В.-Семь смертных грехов, или Психология порока для верующих и неверующих
Слово «грех» известно каждому человеку. Все знают, что это что-то плохое, недостойное, заслуживающее осуждение. Однако, если попросить людей дать точно определение понятию «грех», то окажется, что мало кто сможет это сделать. Откуда взялось понятие

Иванов Юрий - Энциклопедия психотренинга. Как управлять собой и влиять на других людей. Иванов Юрий - Энциклопедия психотренинга. Как управлять собой и влиять на других людей.
Описание: В книге представлены практические рекомендации конкретные техники помогающих решению многих проблем взаимоотношений и способствующих достижению желаемого результата. Книга может быть полезна как специалистам психологам, так и самому




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов